前天采访一个同龄的姑娘，她在自己行业内已经做得非常出色，我问到她个人的日常学习，她跟我说之前参加过包益民的个人品牌建设的课程，其中有个问题是：你有Yes friend吗？
所谓Yes friend，就是经常给你正面反馈的人，相比泼冷水，一个积极正面的回应，会促使你行动力增强，是个人品牌形成中至关重要的一环。
这位姑娘跟我分享她的一位好朋友，两个人从旱鸭子到游100米的过程。她两一个会憋气但不会动，一个会扑腾但不懂换气，两个人在泳池里面互相教互相救，“诶，你那个姿势不对。”“你这样试试看。”然后慢慢开始会游一两米了，会自由换气了，会游十米了，最后能游趟来回了。她们就这样，本来自己也不会，结果把对方教会了。
生活不就是这样吗？谁天生就会工作、会带孩子、会与人相处？不都是在试着试着中学着过来嘛。有时候身边有个Yes friend，会助你一臂之力，虽然大家都是摸着石头过河，但摸得更安心更确定。
所以此刻，你想到了谁吗？去跟他/她在一起。
除了Yes friend？你是Yes 型的伴侣吗？你是Yes 型的父母吗？你是Yes型的同事吗？
对身边的人多一些肯定，是我们对自己切实生活的肯定。
