今天辰辰给大家分享一下如何选择适合自己的洗护产品，现在市面上玲琅满目的洗护产品让你眼花缭乱不知道选什么样的吧？有时候买了用了几次不好用就扔了不用了，有的时候觉得浪费凑合着用吧，有没有这样的朋友们呢？大家有没有想过如果这些洗护产品不适合自己会引发哪些问题呢？是的会让你的毛囊堵塞引发炎症、会破坏头皮皮脂膜出现头屑、会造成毛囊过早萎缩出现脱发，如果你头部本身就有一些问题用错产品后问题只会加重不会减轻，是不是挺严重的！当然如果选对适合自己的产品就不会出现这种问题了。
选对适合自己的产品首先要了解自己是什么样子的头皮情况？一般我们的头皮会分为干性头皮、油性头皮、混合性头皮、敏感性头皮四种，我在区分的时候也很简单，如果自己的头皮头发平时都是干干的没啥水分一星期不洗头也不觉的油这就是干性头皮，这种头皮一般跟自身气血虚弱或肺气不足有关没有足够的营养水分濡养头皮，还有就是季节交替时天气风干自身喝水不足也会出现这种问题。
如果你的头发天天洗都油腻腻的一点都不清爽这就是油性头皮了，油性头皮其实是自身皮脂腺增生肥大分泌的油脂旺盛的原因，跟我们自身湿气重、平时吃的口重、爱吃辛辣、油腻、刺激性食物或者是油炸高热量食物，平时熬夜也会导致皮脂腺增生肥大分泌油脂旺盛，所以头油很大的朋友一定要注意啦，因为头油是酸性的会腐蚀掉头皮皮脂膜引发油性头屑、炎症会让头皮很痒、会腐蚀发根引起脱发、最可怕的是会滋生细菌🦠长螨虫长虱子。
健康头皮算是经常见到的头皮基本两到三天洗一次，是偏健康的头皮，这样的头皮是饱满有弹性的，不会过硬也不会过软，颜色是微微淡蓝色的头皮环境很干净，毛囊有窝有2到3根粗壮的头发，头发亮、柔、顺、滑有质感，这样的头皮做好日常维护就可以了，朋友赶紧摸摸自己的头皮健康不。
最后是敏感性的头皮，这样的头皮一般角质层很薄，头皮有微型小伤口，多见于干性头屑的头皮、头皮有湿疹的、炎症的、毛囊炎的、皮炎的、头癣的，形成原因除了跟自身体质本身就是敏感性体质有关外，跟平时烫染药水灼伤头皮也有关系、跟季节、阳光照射晒伤也有关系，这样的头皮选洗护产品就要谨慎在谨慎了。
说了这么多是不是着急怎么还不说选什么样的洗护产品呢？洗护产品首选成分表里不含硅油的，硅油就是聚二甲基硅氧烷它是不溶于水的，有它头发会顺滑，它不容易水时间久了会堵塞毛囊引发炎症、脱发，还有就是在产品的条形码上选前三位是692或、693、或694、或695、或696、或697的是最好的，在选的时候要分清楚这款产品是清洁型的，还是深层清洁型的，还是滋养型的，还是修复型的，头皮干的适合滋养型的，头皮油的适合深层清洁型的，当然油不能一直控用一段时间后要换滋养型进行修复，健康的头皮适合清洁型加滋养型的，敏感性头皮适合修复型加滋养型。我们的头皮是需要保养的，它会随着季节的变化也会有不同程度的变化，当然头皮清洁完之后发丝的养护也很重要，尤其是长发美女们洗头一定要用护发产品，一头好的头发也会给你的形象加分哦，所以在选择洗护产品时要多多了解选择适合自己的才是最好的，一定不是这款产品很贵你用了它就很好。
无论你是什么头皮什么发质，大家在选洗护产品时选一瓶深层清洁的、一瓶滋养的、一瓶护发的，这叫一清一养一护，每次在家护理时要洗两遍先用深层清洁的洗一遍，在用滋养的洗一遍，最后是护发的，如果头发是烫染受损的发质很毛躁，每次洗护时先干着发丝打护发产品，让每一根发丝都吸收到营养，大概3-5分钟后用深层清洁的洗一遍，滋养的洗一遍，最后护发的在护一遍，这一波操作下来保证你的头发像缎子一样柔顺滑溜，朋友们切记洗发的水温不易过高哈，高的水温容易头油分泌过多，头发毛鳞片扎起使头发毛躁，当然也不要用冷水洗容易感冒、头疼、中风，用大概37度到40度的水温就可以了，一定不要用指甲抓头皮哦，挤出洗发水在手心打出泡沫后用指肚轻轻按揉头皮，给头皮做个按摩可以防止头皮老化，头皮不松脸就不会下垂哦。保养头皮也很重要吧。今天给大家说了很多，看完之后你们会选洗护产品了吗？在家的日常洗护会了吗？
