当今时代每个人都需要成长，无论你是自愿还是被迫。
成长手段多是学习与训练，当然思考作为学习的一部分绝不能少，不能是填鸭式学习。
但是很多人提升自己获得成长都很盲目。他们不知道学习与训练都有一个最大的窍门，可以让效率提升十倍、几十倍。
这个世界上，有很多在努力学习努力提升的人，但是却成绩平平能力平平；也总见到一些人努力一般，但却成绩突出，能力卓越。
其实关键就在于这个最大的窍门。
很多人觉得，那些喜欢玩但是成绩却好，能力却强的人是比较聪明，有天赋，其实是大错特错。
实际上，聪明并不是主要因素。我们先来看看决定学习效果与能力提升的四个常规因素。天赋、方法、勤奋、巩固。
第一，天赋。这个和基因有关，与生俱来。然而大量科学数据显示，人们相差无几。
第二，方法。这个非常灵活，对人影响深远。因素占比非常大，后面再说。
第三，勤奋。也就是努力程度，多数体现在时间与汗水投入上，相差至多几倍。
第四，巩固。巩固指的是，不做狗熊掰棒子，学一个忘一个，练一个丢一个，要学会复习，融会贯通。
这四个因素中，能够造成十倍几十倍甚至上百倍差距的只有第二条，也就是方法，它最灵活，多种多样，变化多端。但是却有一个最大的通用的，宏观一点的方法。
这个方法就是导致成长效果十倍、几十倍差距，以及很多人事半功倍的窍门。
而这个方法有人有意识在用，有人下意识在用，有人随机凭运气再用。效果自然拉开。
理解这个方法，我们先看成长所需获取的对象，知识与能力。
能力本质是知识信息的能量化，通常在学习之后发生，暂且不提。
且说知识，任何门类知识都是自成体系，呈金字塔结构的。所有知识甚至可以看成金字塔集群，学科间的关联使得金字塔集群浑然一体，而俨然更像一个巨型的金字塔，并在其顶层派生出一个叫做哲学的门类。
学习任何门类知识，也就是小的金字塔。窍门就是，元知识。从金字塔顶层或核心开始，自顶而下，从而自然做到举一反三，触类旁通。
你会发现很多普通知识，热知识，现象……，看一遍就会，读一遍就懂，甚至不学你也可以推演出来。很多问题通通水到渠成，迎刃而解。
那么什么是元知识，元有“头、首、始、大、根源、根本”的含义，元知识我曾在释元说中讲过，简言之就是知识的知识。
我曾用授人以鱼、渔、织网做比喻元知识。也讲过多数概念并无实质，都可看做指路牌。元知识即如此，它是个泛化的概念，它的内涵与外延不止于此，还可以泛指核心知识、关键知识等。
我们举个例子，比如学某些学科或课程。最高效的方法就是先把骨干抽出来，先把核心知识点学好，再去学围绕在核心知识点周边的“肉”，就会非常轻松高效。
也可以把它比作一棵树，树就会有主干、树枝分叉及树叶。你先把主干学会，而后再去学树枝分叉及树叶，就很容易很轻松了。
不仅如此，在少部分学科或课程中，你甚至都不用学习分叉及树叶，借由你学到的主干，分叉树叶自己就会长出来，也就是你自然而然可以推演出来。
当然你仍然可以去看那些处于分叉树叶位置的知识，只是把它们当成检验或印证即可。
当你学会以后，你会更加明确它是一套体系化的东西。这能够让你复习或巩固的时候非常轻松，你不但能够快速学会，而且记得牢，不容易忘记。
然而实际中，你会发现大多数人往往从分叉树叶就开始啃上了，属于眉毛胡子一把抓型，他们在分叉树叶上面浪费了大量的时间和精力，难怪很努力却效果不佳。
再举个技能方面的例子，学演讲。
很多人学演讲都是从表面开始，包括很多演讲学校，比如模仿手势、学习举止、模仿台风、背诵文字、学习套路等等，这些内容只有很少的部分是元知识，而且不是顶层上面的元知识，难怪很多人报班了努力了，效果却很不理想。
他们忽略了根本，即演讲顶层的元知识。
那演讲顶层的元知识是什么呢？其实分两块，一块是演，一块是讲。真正的演是由内而外散发的，而讲是心理活动借由口表达出来，也可以说是由内而发的。
归根结底不在于形、外，而在于内、心法。
所以学演讲的关键在于内在修炼人格化，以及学习提高分析事物的能力，并把头脑信息转化为语言表达的技巧。然后就是实践练习了。
而人格化很早年就有个比较有效的方法，自我意象，即给自己设定演讲时的目标人格特征，并不断暗示强化到潜意识里，从而就能轻松做好演。不仅如此，还能形成自己独特的风格，而不是模仿别人做别人的影子。
据说曾经有位企业家在办公室挂了拿破仑的画像，并用这个自我意向的方法，在市场所向披靡挫败竞争对手。
自我意象的学习与操作方法就是元知识。
由此我们可以看出元知识的重要性以及威力。它可以让人高效学习、快速成长。
甚至在某些领域应用元知识、元认知、元方法可以十两拨千斤地解决问题。实现十倍、几十倍的快速成长效果。
然而如今资料泛滥、知识市场鱼龙混杂，包括很多自媒体名人的不良炒作，挂羊头卖狗肉，让很多人在求知成长路上陷入迷茫。释元曾写过一篇关于知识市场猫腻的文章，谈的就是当前的形势。
那么如何去分辨元知识，甚至是高价值的元知识呢？
一个重要的方法就是用理工科的思维去看待知识世界，去看待你要学习的对象。训练自己透过表象看本质的能力，从而有效甄选。
当然分辨元知识也有一些比较简单常规的方法。比如你发现某些人一直在讲故事、一直在讲鸡汤、一直在说车轱辘话、说的事物多数很具体，抽象度不高等等，这样的知识通常都是普通知识或热知识，对快速成长帮助十分有限，自然是用处不大。
时间是宝贵的，每个人的时间是有限的，把时间用在刀刃上，多学元知识少学热知识。就是宏观一点的最大的快速成长窍门。
之所以有了元知识为主的学习意识，是一个十倍几十倍的快速成长方法。就在于选择大于努力，选择对了就成功了一半。
元知识这个窍门打开，通往高效的路就通了，自然能够玩着就学了，耍着就会了，而且成长效果出奇的好。
末了，如果你通读了这篇文章，你的领悟力尚可，能够领会我说的中心思想，那么相信你就已经学到了让你成长速度提升十倍的窍门。
但是窍门就是窍门，能否实现还看实践。打个比方，即便你拿到世界上最为详细的藏宝图，如果你不去跋山涉水，也获不得宝藏。
但是不用担心，对元知识的选择意识有了，相比于那些茫茫然的人群获得了很大突破，十倍几十倍的快速成长已经成功了一半。
剩下的一半就是选择后的实践学习。无论你学习什么，在哪方面做成长，势必会遇到各种问题。那么你能不能遇到好的元知识从而轻松成长，以及你能不能用元知识的思想去找到元方法，顺利解决遇到的问题，实现高效成长，都显得非常重要。
今天就分享到这里，释元不定期会更新。渐渐的我们分享元知识会涉及到互联网、商业、心理、幸福等方面的话题，包括成长型故事小说等有趣内容。
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