【精时力学习日志·复习版】

本训练营：阅读营·清单力

学习日期：2020年5月16日

复习主题：2.6本周复盘&答疑

1.[复盘]我在课程中的收获：

1.1 回顾&复盘

（1）A队为了集体荣誉，几乎全勤写日志，成功勾引到崔律，哈

（2）通过学习精时力，在工作方面更加积极，而且面对重复工作也看到了新鲜感

（3）侯蕾学霸的总结真的是把大家的思考再一次提炼到了自己的知识体系中呀！

最近一直在说到知识体系，今天在团建是崔律提到，半个专家，可以不用花那么多心思去梳理体系，因为形成自己的知识体系，是很花时间的，与其这样，不如学一点实践一点。

我的思考：对于学一点实践一点这个我很认同，关于知识体系的说法，不刻意去搭建只是体系，并不代表没有体系，或许崔律所说的即使是半个专家，在潜意识中知识点也是彼此能做关联的或者能和自己熟知的知识体系做关联，而这些关联，或许是在实践过程中逐渐形成的，总之实践很重要，等学到一定程度时，可以尝试搭建自己最擅长领域的知识体系，通过搭建知识体系的过程，探索搭建知识体系的整个流程

（4）@Potia 作业更加适应了，自己的能力也变强大了。

写到这里特别想插一句，发现自己通过学习精时力，做事的决心更加坚定了，不再像之前的犹豫不决，整个故事大致是这样的，之前报的健身房的私教，原来的教练离职完全没有打招呼，突然接到新教练的联系，整个体验非常不好，所以我就决心让他们退私教费用，在沟通过程中，我一直很明确我的最终诉求，不受对方各种解决方式的推荐等影响。而且我会留意电话沟通的时间，不想一个事情反复说，会提醒他们已经花费的时间，打电话的主管最后给我的结论说，6月初他们才全面复工，需要等财务回来再商量，我知道这是缓兵之计，首先我的第一反应是6月初，是哪一天，然后我说出我的观点，费用可以6月份再退，但我现在需要有个结论。。。

整个过程中，我的诉求很明确，思路很清晰，过程中还会站在对方角度分析利弊等等，感觉自己可以成为谈判“专家”啦，哈哈~

（5）@武南 早上听课写日志，白天实践，晚上复盘实践效果，这个点真好，回想自己实践做的不好，或许和没有复盘有很大关系，所以实践复盘这个点可以加入到日复盘中

找图片可以去花瓣网和中国全景网，今天我实践的感受，其实并不是去哪个网站找的问题，更重要的还是自己内心到底想要什么，我通过今天的梳理，想通过梦想笔记本吧中国的名胜古迹梳理一遍，这样接下来我坑就会去相关旅游网站去找，而且照片也不太追求像素质量，自己心动就好

下一步行动，去花瓣网和中国全景网了解一下~哈~

（6）有的人做梦想清单很带劲，但做理性清单就没那么积极了，崔律回应，人的特质不同，有的感性，有的理性，适度就好，不必过度苛责

我内心的os是，为啥我哪个都不积极呢？那我是感性还是理性，内心很纠结，为了不再纠结，还是两个都行动起来吧，哈哈~

1.2 素材

（1）动漫 梦想，喜欢家居服，价值百万的项链，想要的东西可以自己争取

通过这个素材发现截图可以是自己喜欢的衣服饰品，可以是励志的话，等

PS：自己选图片，选了几张蔡少芬的照片，选的原因分别是：她的发型、衣服、饰品，哈~也就是说在选照片时，肯定有喜欢它的理由，在贴照片的时候，要把理由一起写上去，在做的过程中，就慢慢知道自己喜欢什么，想要什么了，而且在看剧、看视频的时候，也会有更多思考，突然发现做梦想相册这么好玩呀~感恩崔律10个笔记本的建议

（2）《秘密》《富豪刑事》A站

今天又涨知识了，之前只知道有个B站，没想到还有A站

我来、我见、我买，其实这个点我一直还没有太大感觉，之前崔律发这张图片，就没弄清啥意思，也没好意思问（“咱也不敢说，咱也不敢问”），今天听了崔律的讲解，有那么一丢丢感觉了

有爱者事多成，有钱者事竟成，哈哈，这句话好有意思，但如果只是我自己看，可能也不会有太大触动，是对钱的无感么？这个现象需要引起注意了

（3）《同居人是猫》B站第3集12分，关于梦想相册

看到种菜种花的图片，很好奇，崔律种菜，是受这个动漫的启发吗？

2.[行动]我今日的实践：

（1）制作了自己的梦想相册，迈出了非常重要的一步，而且刚开始就有点上瘾了，哈哈~

可以通过梦想相册去探索自己的梦想啦，发现梦想从来都不是等来的，而是要在做的过程中，不断进行自我察觉，发现这句话好有哲理，赶紧记到自己的能量宝盒中~

（2）跟着崔律参加了半天的团建，算不算实践呢~（不管算不算都写在这里吧，否则实践部分凑不够字数了，哈哈）

阅读营团建中感触最深的是，关于实践，崔律说到看书的时候，我们可以看15分钟书，感觉这个方法不错，那我们就可以用剩下的45分钟实践起来呀，自己在写日志的时候，有时也会天马星空，有时想要立即去做，之前总是纠结与“一次只做一件事”，想着写完日志再实践吧，结果写完日志可能就没有时间实践了，这个问题该肿么破呢？一会自问自答一下吧~哈~

【精时力学习日志·预习版】

本训练营：阅读营·清单力

学习日期：2020年5月16日

预习主题：3.1 礼物清单

1.[预习]我的阅读理解：

在社交过程中，送礼是避免不了的，我们如何挑到称心的礼物呢？通过清单的方式，可以有以下几个做法：

（1）今早开始筹划，这样可以利用一些促销，节省开支

（2）拓展思路，可以定期（比如每个月）按照时间顺序，对每一个要送礼的人去想，可以送对方什么，对方会喜欢什么等，列入自己的清单中

（3）做功课，功夫在平时，可以随时记录朋友可能喜欢的东西

（4）长期记录，除了可以记下自己已经送出的礼物，还可以记下自己想要的礼物

（5）控制预算，定一个预算，一定不要超过这个预算，告诉自己，东西不是越贵越好

2.[分享]我过去在这方面的成功栗子：

之前给妈妈、婆婆买衣服，在平时浏览时看到就会买下来，收到礼物她们都很喜欢。

3.[检视]我过去在这方面的不足：

不爱送礼，即使送，也都是无意的，几乎不会刻意去做这件事情

4.[必做]提出疑问+尝试自答：

在写日志的时候忍不住想去实践，与立即去实践吗？还是等写完日志再实践？

自答：我们学习知识，更多的是想用起来，所以从这个角度，停下来去实践是没有问题，但如果能稍微克制一下，坚持“一次只做一件事”的原则，先把想法记下来，写完日志去实践，如果可以做到的话，推荐后者，如果实在做不到的话，比如写完日志就不去实践了，那首先还是实践吧

同时可以深挖，为什么写完日志就不想实践了呢？是因为写日志花了太多时间吗？还是其它呢？如果是因为写日志占用了实践的时间，那我可以选择写一个点实践一个点，我不要把所有知识点写下来，却不实践

综上，写日志时想去实践，对自己而言，理想情况是先完成日志再去实践，在时间有限的情况下，可以先实践日志少写一些，总之实践很重要，不要仅停留在说说上面

5.[团建]发起/参加1+次精时力团建。（PS：团建收获在下次日志中提交）

（1）今天参加了崔律组织的3场团建，明天会继续组织/参加团建，这是要把周末时光都献给团建的节奏呀~不过很享受这种感觉。

（2）刚刚忘记写小剧场了，仔细看了一遍，突然发现是我们战队的勇士，为她开心