昨天在商场待了一天，陪孩子玩耍加吃饭花了400大洋，不得不说，现在的100块真不当个东西，但花钱是真快乐、真减压，有句话说“有钱的人说话底气足，有钱没烦恼”，一点没毛病。为了以后能更痛快地花钱，努力挣钱吧。
晚上要回家快走到商场的出口时，听见门口的保安朝往门口进的顾客高喊了几句：“出示下健康码！”“健康码我看下！”，喊了3遍，顾客走远了。
他在原地转了一圈，本以为他会一只眼闭一只眼（从认真负责的角度说，我并不希望这样，他完全可以追上去友情提示下），也就了事了，但没想到下一秒，他光速摘掉头上的帽子，用尽力气扔向远处，然后顺其自然把帽子捡回来；
又转了一圈，随手又把摆放在身边的凳子狠狠地摔向远处，这里应该向凳子的厂家点个赞，居然没事。这事完了吗？
并没有，他又转了两圈，还是那把凳子，又被他拎起来，可能力气被使用光了，这次差点砸到自己脑袋。
之后怎么样就不知道了，我们走出去了，期间来往的行人不断，没有人为此驻足，那时刻他成了我们眼里一闪即过在空中不断折腾的孙猴子。
把某年春晚小品里，郭冬临的台词“冲动是魔鬼”，用在他那时的表现上一点不为过。
给我的第一反应，不管什么原因，他能有这个举动，就说明他并不适合干这个工作；
如果不喜欢、厌烦了，真不如换个活。
为了挣钱，每天把自己搞到崩溃值得吗。
他眼下的状态感觉也是在转圈圈，但只要他愿意走出这个牢笼，找个自己喜欢的，情绪方面做个管理，其实他是可以有另一番生活景象的。
第二反应、他有暴力倾向，嫁给他的女人会幸福吗，包括以后他父母如果跟他一同生活，幸福指数也堪忧啊。
说到这，他摔摔打打的恶习不知道是跟妈妈还是爸爸学的，所以说为人父母一定要注意自己的言行，否则真的会害了孩子，最终也是害自己。
第三反应，不怕领导批评吗！可能会有这个行为也是长期压抑下来的结果，可能他正在不想干的思想上挣扎，可能有一天，他会气势汹汹地把领导炒了。
第四反应，情绪管理真的真的真的很重要！
每个人都会生气，可是处理方式的不同会影响自己有不同的状态、然后直接影响自己在他人心目中的印象，从而会影响我们的亲子关系、夫妻关系、工作关系、社会关系等，从而影响运气，包括健康运、桃花运、婚姻运、事业运和财运，一环扣一扣。
情绪管理这么重要，如何管理？
谁都会生气，可应对方式千差万别，有的选择呐喊，有的选择隐忍，有的选择摔砸，有的选择打骂，有的选择冷战。
这些方法都不可取，都不是正确地解决之道，那应该怎么办呢？
不妨试试下面的觉知方法。
1，当知道自己要发火要生气了的时候，第一时间按下暂停键。
把嘴巴闭紧（不能张嘴说任何难听的话，抱怨也不行）；
把手掌握拳（保证手部不做任何行为，打摔扔砸敲都不行）；
把腿脚站定（避免踢踩踏践，夺门而出逃离现场也不行）。
2，告诉自己正在发生的事。
我正在生气，我正在发火，我正在尝试接纳这个情绪。
3，深呼吸配合做配合。
深深吸一口气，然后再慢慢呼出去，7个来回就会好很多。
4，向对方坦诚说出你的感受。
你这么做，我很生气、难过、伤心、愤怒，我希望你怎么做，我希望你能跟我一起去面对解决这个事情……
5，如果第4点做不到，就换个地点独处（离开之前心平气和地告诉对方，我需要自己单独待会儿），调整好心情，感觉自己有力量了，再找当事人谈（总之是要说出自己的感受，不能避而不谈）。
关于情绪控制的方法有很多，但未必都适合自己，我们需要自己总结归纳，你有什么情绪控制小妙招，欢迎在评论区分享哦~
