幸福的孩子都具有相同的基本特性，包括自信、乐观、有自己的理想与追求。一旦掌握了好的方法，孩子的这些特性就能够被发掘出来。
玫琳凯有一条黄金法则：你希望别人怎样待你，你就要怎样待别人。放到这里也是通用的。
①学会聆听，有技巧地回应和表扬
没有什么比你能专心听孩子讲话更重要了。中国教育学会发布了2018年最新的《中美日韩“网络时代亲子关系的对比研究报告”》，报告显示，中国中小学生和父母交流频率最低，听孩子倾述烦恼的中国父母最少。近半数中国中小学生父母一边玩手机一边和孩子讲话的。
如果你想和孩子交流，请你停下来，把注意力转移到孩子身上，不要打断她们，即使她们的话你以前已经听过了。
学会回应孩子，不要只对她们说：“做得真棒!”
当她们有进步的或者掌握了一门新技能的时候，你要能指出你观察到的细节，说：“你描述的事情真形象，好像就在我的眼前。”或者“我喜欢你这种画树的方法”。
这远比一句空洞的赞扬要好得多。
②学会适时让步
青春期的孩子由于身体的成熟、心理的成长以及澎湃的大脑活动，她们愿意冒险，愿意尝试，当你觉得孩子做得不好，你想纠正的时候，当你觉得孩子不应该做，你想阻拦的时候，问自己几个问题：
a.这会影响她健康和安全吗?
b.这件事会从现在开始影响你10年吗?
如果答案是不，那就顺其自然吧。独立面对自己的人生，解决自己的问题，是她们必须在青春期学会的。每当她们掌握每一种技能，就向独立迈了一个新的台阶。
③允许她表达负面情绪
她们的心理正在成长期，情绪表达也不会像成年人一样成熟。负面情绪，不是坏的东西，帮助孩子成长，也不是让孩子永远都“乐呵呵”，这才是一种不正常的状态。
情绪，永远都是积极与消极共存的。接纳孩子的情绪，是对她们最好的陪伴和最大的尊重。
其中最重要的一点是，允许她们大胆地说出自己的感受，说出来也好，哭出来也行，甚至摔东西，搞破坏，只要在合理的范围内，我们不制止，不评价，不说教，只是静静地陪伴和倾听。
④有技巧地帮助她们
当孩子遇到障碍，被同伴笑话或者问题让她们困惑时，你可以通过以下几步帮助她：
帮助她界定困扰她的问题是什么。多使用重复她的描述这种技巧来帮助她进行思考，比如“你刚才的意思是不是说……”。
让她描述一下她希望得到的结果。
以自己如果是她会怎么做来引导她思考如何做才能达成结果。但注意不是命令她去做任何事，也不是替代她去做。
判断她是否能通过自己的能力达到目的，或者是否需要帮助，需要怎样的帮助。
家长可以为孩子的“幸福”做一些什么？我想比起主导甚至是强加的命令，聆听、肯定、适时让步，甚至允许他们表达负面情绪，才是为孩子的幸福做的“加法”。
