今天，上午我去体检，本来想骑电动车去的，因为时间很紧张，我担心我的书读不完，所以就没有骑电动车过去，而是叫了一辆滴滴快车，这样一去一回，我有了40分钟，可以在车上看书，给同学打电话。这件事给我的体会是，时间是可以挤出来的，只要想，总会有办法。
另外一个收获就是，看到冬青昨天写的日志，提到了看书，除了看，还要用笔记，用不同颜色的笔迹，这一点对我启发很大，所以出门的时候，我在书包里，放了一本书，两支笔，一个黑笔，一个红笔，让我看书的时候，看到关键的词句或自己非常喜欢的话，有感触的话，我就用笔划下来，啊，我体会到这做的太好啦，这个书，很快的就能抓到重点，下次看的时候也不会漫无目的的乱翻了。
今天小组会，总体来说，还是挺成功的，不足之处呢有3点，
1.我在发言的时候，大部分时间花在第一个问题，而没有把时间分块，所以最后两个问题就没来得及回答。正确的办法应该是在发言前就规划好，第一个问题要用几分钟？第二个问题有几分钟？第三个问题用几分钟，这样就不会在慌乱之中而忘了时间。
2.在小组会发言时，应该说，做了这件事的，我的体验是什么？收获是什么？后悔的地方是什么？下一步应该怎么做，而不是重点在叙述事情上。
3.我们在回应的时候，不要说你应该做什么，不应该做什么，要多说感觉，感受，体验，少做评论。
5:50起床训练报道。
6:10-6:35记英语单词。
6:63-7:00吃饭。
7:00-8:10骑行上班。
8:30-11:30工作
11:30-13:30吃饭，看书，打电话
13:30-16:30工作
16:40-18:00骑行回家
18:00-21:00和父亲一起吃饭。和孩子交流。
21:00-22:00事业进行规划。
22:00-23:00看同学们留言，写自己的日志。
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