检查日更第五天

这两天都忘记日更这件事了。所以还是要养成习惯。习惯是很强大的。比如几点睡几点起，这就是一个习惯。睡觉之前不玩手机这也是一个习惯。早上起来刷牙洗漱这也是一个习惯，到点吃饭是习惯，什么时间段做什么事是习惯。什么

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