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雪莲问：

诺老师，您好，高三毕业这个暑假时间较长，又没有升学压力，我想好好利用这个时间来提高自己，弥补自己的不足。昨天自己想了很久来规划时间，结果一头雾水，规划全是乱的，东一点，西一点，到头来只有放弃了！我希望老师能够给我提点建议和方法，顺带推荐几本书！谢谢了！

九诺答：

高三这个暑假的计划，我提以下建议给你，完全是一孔之见，仅供参考：

一、享受亲情。在家多陪陪家人，做点家务活，比如学习烹饪，做做菜，弄弄饭。

二、接触社会。如果条件允许，可以多出去走走，四处看看，欣赏一下祖国的大好河山；也可以找一份短期工，接触一下社会。

三、入学准备。要为进入大学做好物质、心理和身体上的准备，有规律的生活、适当的健身和均衡的饮食是必需的。录取通知书下来以后，电话或上网了解自己学校本专业的课程安排，重点是在英语、数学等方面是否有要求，有要求的话还是要有针对性地准备一下。同时，在制定暑假阅读计划的时候，可以看一些自己专业领域内的经典著作。

四、读书观影。新冠疫情之下，外出确实有一定的风险，留在家里看一点书和电影，也确实有一定好处。

读书观影，我个人的看法，是一定要有大格局、大视野，不要计较一城一地的得失。先快速做加法，囫囵吞枣多扫一点，知道有那些书可供选择；有了一个面之后，再做减法，精挑细选，最后选择其中少数的精华来仔细阅读。这个过程，也不是一挥而就的，需要你反复尝试，找到一个面，在这个面上深挖以后，又发现其中一个面，再深挖，如此循环，不断升华，就仿佛大写的英文字母I一样。如果不是为了做专业研究，开始读书的时候还是少寻章摘句做太多摘抄，先从整体上把握的好。

青年不争，老年不静。青年人读书，一定要跟我们中老年人有所区别，中老年人读书纯粹是休闲娱乐怡情养性。而青年人读书，要有那么一点功利性，要划定以自己未来职业发展目标为中心的相对稳定的读书范围，以此搭建自己的知识系统。这肯定不是这个暑假而是未来四年大学里你应确定的阅读目的。即使目前你还不知道自己未来发展的明确目标，也要通过大量阅读来找到自己兴趣之所在。

以我自己为例，我的阅读看上去杂乱无章，文史哲、理化生什么我都在翻、都在看，像是个无头苍蝇。其实，我一直是围绕“成长（哲学、宗教、心理学和学校心理咨询、少量自然科学）”、“阅读（阅读方法和阅读指导）”、“写作（写作者、写作方法与技巧、作品）”、“语言”（英语阅读、现代汉语阅读、古代汉语阅读、语言学习方法、语言学习指导）这几个点在进行。话说回来，如果眼前你没有好的阅读体系去构建，我建议你也可以拿我们读书会的任务清单作为参考结构，围绕这个结构去填充你的书单和片单。

资源方面，你可以去豆瓣、知乎、简书这些平台搜索相关的书单（包括片单），学会检索是你未来进入大学后必须具备的文献知识，也是一种必须的专业技能。搜索的关键词可以包括以下这些：大学生必读书，女大学生必读书，大学生必看电影，女性成才，女生必看电影，豆瓣电影前250，IMDB电影……；某些研究大学生教育和成才的专著以及它们附列的参考文献也是极好的书单资源；你还可以根据自己的专业需要，去当当和亚马逊这些图书销售平台，找到它们的排行榜，选择对应的专业，例如，“历史”、“心理学”、“法律”，等等，把年销售排名在前10、30和50的图书作为你的备选书单。中学阶段因为升学压力，课外书看得少，随信附上《2019全国中小学图书馆（室）推荐书目》和《教育部基础教育课程教材发展中心中小学生阅读指导目录（2020版年）》，作为你的备选书单之一，看一看，选一选，补补课。

总之，读书就像打仗，一定要做到知己知彼，既要清楚自己的兴趣爱好和职业发展需要，也要知道图书来源、图书内容和书评标准。有关暑假读书的具体操作步骤我归纳如下：

（一）知书。根据我们上面所谈的办法，尽可能多地收集书单或书目。

（二）选书。拿到一份书单之后，为了节约时间，你可以就在豆瓣上逐一搜索书单中的图书，快速浏览图书简介和目录，了解图书的大概内容，如果觉得它是你的兴趣所在或是你职业发展构建知识体系所需，就把它列入你的“想读”书单中。

（三）评书。快速浏览想读的图书，根据豆瓣上的热度、评分、书评和读书笔记等评估是否需要寻找相关图书。

（四）找书。电子时代，首先可以利用手机和平板电脑来找书，网络上有关图书阅读的应用非常多，自己可以去下载，如：网易蜗牛读书、微信读书、kindle、掌阅、藏书馆等都不错。如果需要纸质图书，可以先去附近公共图书馆办一个借书证，尽量借，借不了，再买，网络上的购书平台很多，当当、亚马逊、孔夫子旧书网、多抓鱼甚至京东、淘宝和拼多多都可以。

（五）读书。图书到手后，浏览，甚至是快速扫描，确定是否慢读全书或部分篇章。看电子书翻页确实没有纸质书快，如果想快速浏览，建议还是先翻纸质书。如果是需要慢读的书，无论看纸质书还是电子书，甚至听书都是可以的。听书方面，喜马拉雅不错，如果是英文方面的，推荐每日英语听力，里面大量英语单词、美文和图书的资源都供选择。

——观影（包括追剧、看公开课和TED演讲之类）与读书的操作类似，恕不赘述。

最后，随信附上我看过的一些图书和电影给你，完全是个人喜好，你可根据情况自行取舍。不过，我想考考你，我给你分享这些图书和电影有什么标准没有？如果有，是什么样的标准？

其他无事，顺致暑假快乐！

反思：

暂无。

P.S 诺老师分享给准大学女生的图书清单

（另文发布）