打卡第一天
体质差的不是一点点！！！
终于舍得放弃暑假一个月的颓废生活，开始了我的健身之路。
①早上六点拼死战胜瞌睡虫
②跑步十多分钟走路N多分钟――感觉跑了好远的路，累的半死，其实才这么点
③7分钟的瘦腿操――看似简单的动作，跟着跳一分钟也是不容易
④然后是各种拉伸，靠墙竖腿30分钟――随便跟老妈各种聊天
⑤接下来就是睡死过去@_@
今天淘寶下单了田英章的字帖，等過幾天回來又要開始我的練字之旅！
修煉筆記
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