今天20:30继续课程
有效沟通,第四节课程。
从一开始,我就知道任务艰巨!要帮助一个人在空中课堂,完成大部分人一辈子都没有学会的,又影响一生的课程,这是真的高难度的挑战!
你需要从说自己想说的,成长为,感受“我们”的连接。从关注谈话的内容,提升到关注彼此的感受和影响
这确实是从一维、二维的世界,上升到四维之上的维度
然而,真实的世界本身如此丰富、多样、多元,任何一个真正想要活出品质的人,都要用心提升自己,学习营造氛围,调节频率,赢得信任,达成共识
你需要意识到,除了沟通的内容之外,人的姿体动作和语气语调对他人的影响更大。语气语调和眼神影响大约70%,动作姿体大约25%,内容只有5%
所以,准备好你的态度、呼吸气息、表情、眼神、语气、语调、节奏,是沟通的前奏,也是沟通成效的核心
今天,我们的课程时间会短一些,目的在于给足大家去感受和练习。要知道、这个课程的成功、来自于你对自己成长的负责任!如果你真正关心自己的美好生活,就一定要找出问题的根源!而提升沟通的诚意、善意、状态、态度、气氛,则帮助你的生活越来越顺!
身体语言
内容
语气
眼睛、姿体、动作
语气、语调、节奏
注意对方身体语言,把握沟通节奏
有意识运用身体语言以建立对方信任
以对方为中心,讲对方关心的话题
今天的作业,就是从现在开始,找到五个人,分别去做一次,你认为有难度的沟通!把前后所学,加以运用。去体验改变带来的快乐和感受