今天功课践行

好事日记

1、吃早饭为店家贡献六元收入

2.把沙发罩清洗干净

3.做晚饭，给家人提供美味的晚餐

随喜冥想

随喜心诚老师的好种子

随喜泳锦。

施与受冥想

发愿

祝愿天下所有老人父母都和儿女有好的关系，老人被儿女理解，孝顺

祝愿天下所有女人都得到丈夫的体贴关爱

祝愿天下所有妻子都有智慧穿越夫妻关系中的所有冲突

今天就早上出去吃了碗热干面，就再也没有出去

一天时间把沙发巾拆下来洗了，晚上就干就可以铺上去了

中午听了秀珍姐的观念

晚上给自己点赞，做了裙带菜，炒了香椿鸡蛋。熬了稀饭，

总体晚饭还蛮好的。

可是我洗澡出来气氛就变了，原来他翻看了我的手机，看到我昨天中午和一个老师的聊天，今天中午我睡觉时候听观念开了免提他也听见了，

他生气了

瞬间，就感觉到我们的气氛有了变化，他生闷气，我也是闷着，心里不舒服，到睡觉前也没有化解掉他的愤怒情绪，

值得开心的是买的袜子到了，试穿了还蛮好的，把鞋子擦洗干净，明天的鞋子袜子有了，真好，

施予受冥想，我想做给三类人

一类是，父母，那些在和儿女关系中受苦的老人父母

二类是，像我这样，在夫妻关系中需要智慧来提升的女人

三类，需要清晰目标动力热爱生活的一类人

我需要通过自他交换冥想，提升一体感，随喜冥想

猛烈随喜心诚老师的成功，猛烈随喜心诚老师每天都有那么多人要加入他的付费社群，猛烈随喜心诚老师每天都有那么多人在跟着他学习种种子，猛烈随喜心诚老师在他实现梦想的路上一步步都走的很扎实，

猛烈随喜心诚老师有那么多智慧的好种子，他能够把种子法则把零极限践行的那么出神入化，可以想象心诚老师得是有多少好种子啊，

猛烈随喜心诚老师那么多智慧的好种子

猛烈随喜心诚老师那么多财富的好种子，现在他收入七位数一点儿都不成问题，

猛烈随喜心诚老师有那么大的愿力，而且他的愿望确实服务到那么多人，现在好多人都把心诚老师的愿望当做自己的愿望来实现，猛烈随喜心诚老师的大智慧，大使命，大践行，猛烈随喜心诚老师如此大的福报，可以服务这么多人实现自己的愿望，猛烈随喜心诚老师可以服务这么多人，猛烈随喜心诚老师的成功，

猛烈随喜泳锦有那么幸福的家庭，那么爱她的老公，那么爱她的公婆，还有那么爱她的女儿，猛烈随喜泳锦有这么幸福的家庭，有那么多爱她的人，猛烈随喜泳锦有能力可以帮助到那么多人也猛烈随喜泳锦的能力帮助我们八人小组扎实践行种子法则，猛烈随喜泳锦的智慧，让我们一点点践行起来，猛烈随喜泳锦的智慧，猛烈随喜泳锦的能力，猛烈随喜泳锦超强的践行能力，猛烈随喜泳锦超强的自律能力，猛烈随喜泳锦为我们更好践行种子法则付出的智慧贡献的智慧，心思，和心血，感恩心诚老师，泳锦，春燕你们这些成功优秀的榜样，带给我积极正面的影响1，推动我更好的践行种子法则。

今日好事日记

早上去吃热干面，给店家送去六元收入，种下慷慨的金钱种子

白天在家里清洗沙发罩，让家里更干净整齐，种下美好的种子

晚上做爱人喜欢吃的饭菜，种下满愿的好种子

他昨晚说今天要洗沙发罩，我今天就洗了，种下了满愿的好种子

今天早上在沙龙中对一位伙伴做了陪伴，种下了陪伴的好种子

并且对这位伙伴给予祝福，祝愿她从她的课题中早日穿越她的课题，获得相应的智慧与喜悦。