很多人追求了太多外在的假象，生命中真实的东西没有得到，只拥有了很多昂贵的金碗，却只装了一点点饭，所以饥饿!
人因为迷惑，才痛苦，才不得解脱。
有一位女士，因为心里有很多怨恨，身体非常不好。她见到我以后，就一直不停地说，一直不停地抱怨，根本没有我讲话的机会。
讲了几分钟，我就问她：“你来找我的目的是什么?你说完了没有?”
她跟我说：“别人诉苦要三天三夜，我诉苦要三年才够。”
我问她：“小偷抢了你五百块钱，手里拿着凶器，你要不要去追?”
我们过去的苦难就是个小偷，它已经过去了，我们就让它去吧!如果我们去回忆，就是抓住它不放，跟去追拿着刀的小偷一样，我们会遍体鳞伤，痛苦不堪过去我们有很多苦难，那也是一个虚幻相，直接让它过去就行了。
我又打了一个比方。有一个愚蠢的人，拉完大便以后，用个塑料袋把大便装起来，放在身上。碰到一个人，就拿出来跟对方讲：“你看看，这大便好臭啊!”见到另一个人，他又拿出来，跟对方说：“我好苦啊，你看看，都是被这个东西害的!”又碰到一个人，再拿出来讲。
爱诉苦的人就是这样的愚人。
烦恼不是用来分享的，“分享”给别人，只会加深自己的痛苦。
佛说：活在当下。当下就是本质，过去的一切都是虚幻的现象。活在当下就觉悟了，活在当下就解脱了。所以人要是能够透过现象看到本质，这个人就不会迷惑了，这个人就自在了。
所以，追求觉悟，是人生的头等大事，其他的都是小事、多事。一切活动都当围绕“觉悟”这个主题。觉悟的首要行动就是放下，用思考去放下思考。
没有觉悟，拥有的东西越多越苦!
只要觉悟，怎么都幸福!
——寂静法师
放下烦恼
看见芬芳
我是旺仔，简单快乐，健康富足，我就是宇宙的管道，宇宙的小义工，传播一切我接收到的美好，愿做个美好的人，做点美好的事儿。
