纳瓦尔的几个核心价值观，供参考。
• 诚实。即做真实的自己。如果心口不一，大脑需要多线程同时处理信息，很难活在当下。要明白，在对别人撒谎前，你必须先对自己撒谎。
• 长期思维。生活中所有回报，包括财富、人际关系、爱情、健康、活动或习惯，都来自复利。
• 平级关系。既不高于任何人，也不低于任何人，而非按照等级对待。
• 拒绝愤怒。执怒就像手握一把丢向他人的热煤炭，被烫伤的反而是自己。
纳瓦尔认为，人们如果因为什么事情争执不休，乃至大打出手，一般是因为价值观不一致。
#书籍/纳瓦尔宝典/埃里克·乔根森
