文/黄小妞
前天与姐妹娟子聊天，她也是一个孩子的妈妈，与我不同的是，她是职场妈妈，而我是全职妈妈。
她说最近愁得很，就值的学校对他们老师要求更高了，之前的本科文凭不够格了，需要继续读在职研究生，拿到研究生文凭。工作上压力更大了，工作更辛苦。同时孩子才半岁，也是最需要妈妈的时候，感觉自己时间不够用，压力山大。
是啊，一边是嗷嗷待哺的孩子，一边是忙碌的工作，与此同时，还要重新回到学校读书考试，确实是太不容易了，时间严重不够用。
作为全职妈妈的我，也常常觉得时间不够用，一个人带孩子，事情琐碎的让你抓狂，还需要做饭打理家里，最近做饭炒菜都练就了一身本领，速度特别快，厨房锅里炒着菜，还需要马不停蹄地跑卧室看孩子怎样了。
一手推着婴儿车，一手抱着不愿意在婴儿车里待着的孩子，还需要腾出手来在水果店买水果，在菜市场买点儿菜。然后推着婴儿车，车里放着水果和菜，赶回家。吃饭再也不能安心吃顿饭，感觉每次都是往胃里直接倒，急急忙忙吃顿饭，还需要被打断N次。
不管是职场妈妈，还是全职妈妈，都面临着时间不够用，压力山大的境况。
所以，对于时间管理，妈妈们更需要学习。
那昨天我听了一堂《超级时间管理》的课程，觉得收获很大，在此我总结重要的几点分享给大家。
01
今日待办清单瘦身成必办清单
每天花几分钟列一个今日待办清单是非常值得的事情，这样你就对你需要做的事情有个清晰的了解，也就不容易陷入焦虑中。
罗列好待办清单后，需要做的是不断删除清单里面的事情，最后留下今日必办的事情，然后再去执行。
举个例子，大家看下下面这个待办清单。
这个是一位有两个孩子的职场妈妈某一天列的待办清单，乍一看，是不是觉得好累，这么多事情要做。那看看这位妈妈如何把这么多事情成功瘦身的呢？
最后剩下需要亲自做的事情只有三件:
本月公司安排、与老大一起练瑜伽、抱着老二跳舞。
那这三件事情就是今日必办清单。
哈，对于这点我最近也是很有心得，家里需要采购的东西我基本上都是手机直接下单，超市配送到家。家里的家务我每天叫小时工上门，可以帮我做完大部分的家务。孩子的衣服我买了专门的儿童洗衣机，每天可以帮我洗衣服。这样我就有更多的时间来做更重要的事情，比如高质量陪伴孩子，读书，写作，跟家人相处等等，非常划算哦，我也没那么辛苦，脾气也好很多。
有些妈妈会觉得自己要做很多事情才算是一个好妈妈，对自己要求很高，其实并不是做得越多就越好，而是做得越少越高效，只做最重要的事情，只做必须亲力亲为的事情，这才是最有效的。请妈妈们请走身上的判官，不要要求自己太高，让自己回归到一个正常人可以承受的范围，轻松做妈妈。
今天就先分享到这里，明天我们继续分享时间管理，欢迎在文章底部给我留言、点赞。
作者/黄小妞
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