1.生命是不断挥手告别的过程
讲到“胎儿期”的时候，老师说：生命有一个巨大的意义，如果想生存，你需要离开你所拥有的东西。
在妈妈的子宫里，胎儿什么都不用做，他就获得了生命成长需要的全部。但是要想继续鲜活的活着，就需要离开总是给你生活全部的子宫。不前行，会死亡。
在婴儿期，要离开妈妈的怀抱，开始学会走路，才有机会去探索更大的生存空间。
在青春期，心理上要开始和自己的父母分离，能有力量的经历叛逆期，才能真正的开始学习、经验并学会做自己。
在成年人期间，不管是心理还是身体，直接离开原生家庭，去创建自己的家庭和生活。如果做不到，生命就没法真正绽放。
在更年期，经历了生命创造的阶段，进入精神创造的空间，夫妻在这个阶段可能同步，可能不同步，开始发现，你们不可能同时做所有的事情了。意味着，这个阶段开始喜欢对方，就要给对方更大的自由。
一直到老年期，不能再从事创造性的工作，要退休了，离开社会角色。生活中很多这样的故事，因为放不下社会角色，很多人会觉得自己没有价值，而经历抑郁的过程。如果能放下所拥有的社会角色，才能更放松的经历老年期，豁达坦然的进入人生最后的阶段死亡期，安适的完成人生最后一个阶段。——内勒斯杭州老师工作坊
生命原来是不断挥手告别的阶段，最后连肉身这个皮囊都得舍弃！——淑文
2.对别人的愤怒是对别人的不接纳，对自己的不接纳，而这正是我们的有资源的可以利用的部分。
职业思考:
1.咨询师的自我成长最重要的是一直在路上:在路上有各种各样的形式需要自己去根据条件去设计。还得和名师聊天去，自我探索是个人成长成功最大的坑。
