1、身：指行为 外在的性格 行为模式 表现方式
脑：指意识 自我意识 我们的工具
心；是指个体潜意识和集体潜意识 我们的主人
灵：指佛性 自性 宇宙意识 纯净的意识
身心合一是指：大脑和潜意识的和解 身 大脑（自我）和你的集体潜意识（原型 ）个体潜意识（情结）和谐统一
身心灵合一：是指 身 你的大脑（意识 自我）集体潜意识 （原型） 个体潜意识（情结） 宇宙意识（佛性）和谐统一
2、身：指行为 外在的性格 行为模式 表现方式
脑：指意识 自我意识 我们的工具
心：是指个体潜意识部分 我们的主人
灵：是指灵性 天性 集体潜意识部分 创造性
身心合一 活出真实的自己（自我的价值）
让身体听从于个体潜意识的指挥，而非大脑的指挥。
方法就是：正念 觉知 活在当下 临在
“为什么我们什么大道理都懂，却过不好这一生”
因为懂道理的是大脑，大脑是身体的工具；
心才是身体的真正主人。
身心灵合一：创造性自我的实现（人生价值）
身 受个体潜意识 集体潜意识指挥而非大脑
真正的信仰，开悟 身心合一
就是打破所有限制，
追求内心最真实的道路；活出最真实的自己
3、人生的意义
有人提问，如果是这样，为什么我们还要学习各种体系的知识？我的回答是：它们是帮助我们的头脑去理解我们用身体用心去感受到的那些信息的。你不理解的东西，并不代表它们不存在；你结结实实地感受到这些信息，却无法表达和讲述你理解了什么，我们知识的学习可以帮助我们逐渐去理解自己。因为“理解”这件事情是头脑与小我的诉求，我们因此才能心安理得地在合理化的解释中获得某种虚无的安全感。
有一天我们真正强大到可以听从内心声音的时候，就是我们不再寻求这种虚无的安全感的时候，可以不再寻找解释，不再寻找答案，而是坚定去做你认为正确的事情。
去倾听，去感受，去体验。不再评判与对峙。Hear it, feel it, live it.
生命这趟旅途，就是为了体验这一路的喜怒哀乐的。人生最重要的财富就是经历和感受！
