癸卯庚申己亥，20230809周三，兴大上海六班2877天，西交大2013上海班3577天，后TA1 5697天，度生活977天，
《度.生活五行》:天干金生水，土克水，土生金；卯申合，卯亥合，申亥穿。
己亥日，聊聊自嗨。你认为自己是个容易自嗨的人？你觉得自嗨是件好事？文章展开前，先自我表明立场，阿度认为自己是很自嗨的人，觉得人懂得自嗨是一个人要生活愉悦要培养、具备的很重要的能力之一。
自嗨，度娘的解释是自娱自乐，一个人也可以自己玩的很快乐、很开心的一种人。笔者以为，从小到大，自嗨有三个层级，自己的自嗨，自己与坏境的自嗨，自己与他人的自嗨。
一、自己的自嗨，从字面上可以知道，这就是字面上的解释，自己跟自己玩，玩的开心的一种状态。就心理素质来说，这是个人的调控机制。在教练技术理论里有一种状态是外面下大雨，心中有太阳的情况，强调叫人自己的心情与状态不要被外界环境所影响。就现实意义层面，这是一种强化生存能力，提升生活品质的素质。
二、自己与环境的自嗨，当人的自嗨能力与能量较大，一般会溢出开始影响环境，连带的也会对周围环境的人、事、物产生影响。影响的方向与当事人设定的太极点与指向有关联关系。如乐观的人带给人希望与信心。快乐的人带给人欢乐与开心。不过这也看周围环境对自嗨行为的认知与接受程度。水能载舟，亦能覆舟，近几年脱口秀艺人的崛起与广告翻车现象可以说明。
三、自己与他人的自嗨，笔者定义此类为高级自嗨。这一类型自嗨一般在事前是有确定太极点，有具体指向性和目标群众的。这也在商业行为上被广泛应用在行销学领域，可以吸引并带领一群人往一个方向走，流行话题、潮流创造、品牌效应与网红经济等都是自他形自嗨的主客观结合案例。
自嗨在早先的传统社会属于是一种个人的行为，通常不造成大范围影响。但是在网络发达、数据驱动的当今社会，自嗨，尤其是能量大的自嗨，很容易形成广大传播，升级对特定地域甚至全世界的特定圈层的影响。也因此，现在的自嗨更需要当事人具备正面、正向与正确的知识认知与道德素质标准，古有云：近朱者赤，近墨者黑。朱、赤为红、为火，墨、黑为黑、为水。合宜的自嗨可以带动社会和谐，让整体水火既济；反之则引发社会分化，整体水火不容。世界有阴阳，水火会同在，但一定也有土、金、木一起。虽说千万人千万个体，我们同在一个整体，本就是命运共同体，多点空间，多点包容，容纳多点元素，让世界可以五行不对称随遇平衡，和谐社会。祝好~~
