定力还是不够，需要继续修养【2026.11.4】

今天，再次遭受“苛求完美”“围城情结”“贪多求全”“朝令夕改”“吃锅里看碗里”“这山望着那山高”等来自自身的人性负能量侵扰。

知易行难，知道和做到之间依然任重道远。定力还是不够，距离知行合一，不为外在波动干扰的境界仍然很远，还需不断修养。

“666”活动第1799天:60分钟听书，60分钟阅读，12.6分钟平板撑，12分钟八段锦，126个俯卧撑，比目鱼肌锻炼129个。