周二临时被主席通知由于她身体抱恙临时顶她参加备稿演讲，欣然接受。

以前每一次演讲我都会提前两周准备，这次只有两天时间，而且周三我要全天在医院体检，同时周四还兼做即兴主持人，这心里真没底啊 但是想到just do IT，我还是一步一步去行动。

首先修改稿子，去背诵，达到目标是6分钟左右演讲完成并且不卡壳。花了两小时时间在会议室完成，演讲完毕后，Luna的建议对我很受用，尤其是三点法和结尾引起共鸣法，我觉得我做的远远不够，下次在结构和结尾下功夫。

即兴演讲一开始我不了解主题就沟通了任老师，然后凭借自己的理解把登顶和舞蹈各设计三个题目，但感觉火候还是不够就再次请教任老师，终于从山顶，半山腰到山顶模式的逻辑设计是一个完整的流程，不断的行动不断的改善比在那里犹豫不决好得多……