一、引言

无意中了解到的BM自我管理训练营课程，看了下课程表单，知道上课的人都是大咖，内容也是自己需要的，也就果断下单。

从17号到23号结营。每个老师的分享都干货满满。大概刚刚接触网络微课吧，我没把握好节奏，加上新学期开课，我其实只保留了听课，写了三篇简书文章（永澄老师跟秋水老师的放在一起写了），课后功课没怎么完成。坦白说，这么好的课程，没能跟上节奏，没能学好，不能说没有遗憾。庆幸的是，自己至少在认知上有所改变。所以，虽然已经离提交最后的总结文很久了，还是想写一写。四次的课程总结为两个向度：一是于自我连结；二是与他人链接。

二、与自我的连结

前面两次课，目标管理与精力管理，我觉得主要是跟自我关系比较大。永澄老师的目标管理我最大的收获是了解到大大说的目标是一种实现期待的体系。最重要的是要一步一步去达成。从日目标，到周目标，到月目标，一点一点去努力，把自己的能力提升上去了，才能谈整体的布局规划。所以，永澄老师的目标管理课，更多的是从下而上的进路（down-top)的方式。 秋水老师一开始就问“对你来说生命中最为重要的东西是什么”，秋水老师关注的是原动力和我们的价值观问题。这么来看，秋水老师的精力管理所走的路线刚好跟永澄老师相反就是由上而下的进路 （top-down）。这两种方式我想并不矛盾，有时候可以两种互相推进。不一定非得从上而下，或者从下而上，有时候可以两头并进。比如，我可以每一天一点一点的推进自己的目标，同时也可以想想自己的大方向，想想自己当下所做跟大目标的接连是什么，想得明白最好，不明白也没有关系，因为总有一天会清楚的。

三、与他人的链接

后两次课，是我比较不熟悉的：无论是赛美老师的财务管理还是秋叶大叔的人脉管理，我都是小白一枚。啥也不懂。赛美老师的课主要是给了我一个大的提醒，要开始自己财务方面的管理，学习理财。这一块在听赛美老师的课之前，我是从未理会的，反正每个月的工资够花，还能够有结余给父母，自己也还是有些剩余，似乎这就足够了。平时自己的花销什么的我其实心中无数的，不知道自己每个月进出多少，没有一点风险防范意识的。赛美老师一开篇就是举案例说明风险防范的重要，句句对我都是打脸啊！

秋叶大叔的人脉课，我真的要好好学。关于自己做研究方面的人脉金字塔：谁是可关注的，谁是可互动的，谁对我而言是我可被利用的，谁是可合作的，谁是可深交的呢？比如说，在学术研究领域，我算是可被利用的以及可合作的偏多，比如美国那边一大学的老师学者James，已经邀请我成为杂志的编辑，因为我可被利用，后来他邀请我参与SBL 的committee，算是利用与合作吧。但还不到深交的层面。另外 K K Yeo是直接跳过利用阶段，邀请我写文，这属于合作吧，只是我没把握好，一直拖延他交给我去完成的文章。还有澳大利亚的 学者Siu Fung，感觉他人很真诚，也属于合作阶段，基本上都是他邀请我写学术文章，我想他在学术方面可以深交的吧，其实K K Yeo 也可以的。另外，原来在加拿大读书时的那班老师学长，其实我可以发展出合作以及深交的关系，只是我一直没把握好。

另外关于如何更新建立人脉，秋叶大叔给出了五种模式：（1）感情交换，比如血缘关系，夫妻关系等；（2）资源交换，彼此之间形成资源互补性结构，双方产生双赢的局面；（3）事事交换，你帮我解决一个麻烦，作为交换，我也帮你解决一个麻烦；（4）金钱交换，就比如我这次是付费听课（我觉得值得太多啦）；（5）投资交换。关于我学术研究领域的，如果要把K K Yeo以及Siu Fung推进到可深交的领域，我想我能做的主要在资源交换，我努力认真的写好文章，赢得别人的认同，最后可能会有更多的邀约来到，进一步的提升我学术写作的能力以及影响力。接下来，我需要好好写 k k yeo的文章啦，我实在太糟糕了。一直没开笔呢，他都来问了好几次了已经。今天开始要着重写K K Yeo的文章啦！

四、总结

训练营教会我更深的去思考如何与自我连结，包括认识自己，订立合适的目标，管理好自己的精力，更好的成长；如何与他人链接：包括建立自己理财方面的人脉，如何去更新维护自己的人脉，并结构化整理人脉。慢慢开始在自己的生活中有意识的去建立人脉，促进自己的成长！虽然这次的训练营自己的投入力度不够，但感恩的是至少开始更新自己的思维模式，让我在自己不明白了解的领域开始去慢慢着手了解！