安坐第6天17分钟打卡

刚开始感觉没办法注意力集中,然后开始扫描身体,发觉右半边身体麻木的,脸到右臂都是麻木的,右侧胸口紧张,右侧的腰部酸,觉察到以后身体开始脊柱僵硬

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 南烟醒来已经是几分钟以后,幸亏她举着门板,帮她挡了一下才没砸得太重,否则她一个弱女子,经此一击一定脑震荡了——醒来...
    徐湘楠阅读 374评论 0 1
  • 这是一首迟到的挽歌 你是我素昧平生的兄弟 时间曾染了你我各自的锈色 圣灵却赐给我们同样的印记 金首的巨像或许仍旧屹...
    猫步沼泽狐阅读 213评论 0 0