上班的时候总想着利用休息的时间我好好学习充充电,到了真的休息就想打游戏来放松,大脑会骗人,搞得自己越来越纠结。
人的自律有很多难以程度,受监管的时候自律最容易,没有监管自律最难,也许是个废话,但是所谓的监管并不一定真的就是某个人某种机制,也许就是一个场合,一个自我设定
上班的时候总想着利用休息的时间我好好学习充充电,到了真的休息就想打游戏来放松,大脑会骗人,搞得自己越来越纠结。
人的自律有很多难以程度,受监管的时候自律最容易,没有监管自律最难,也许是个废话,但是所谓的监管并不一定真的就是某个人某种机制,也许就是一个场合,一个自我设定