前几日断了习作， 心里想， 不如用小本子把内耗的时刻记下， 等到有感觉的时候再打开网页进行写作。
意想不到的是， 14、15、16 三天的时间里， 整个人模糊了。 我说不清楚是内耗又战胜了自己， 还是身体希望休息一下。
总之，对于当下的迷茫，伴随着纠结、懊悔、 与对未来的一丝恐惧， 我就在家里浑浑噩噩的度过了两三天。
自然，这种状态也说不上崩溃，记录在计划表的事项我还是跟着节奏完成了。
我在想， 或者感受就是这样，平淡到低谷， 低谷又恢复平淡， 周而复始，是不是自己也不要太过介意呢？
我沉思了片刻， 窗外的小鸟精神抖擞的尖叫着。
我想， 我还是在意的。
这次的小转折来自昨天，下午我实在是不想继续和电视为伴，于是又尝试翻了翻书， 打开了《拆开思维的墙》
里面有个片段是这么说的，
”有意思比有意义更重要”
”能感知当下的意义，我们的幸福感就会加强， 而越是追求未来的意义， 我们的积极态度、幸福的感受就会降低。”
作者号召我们多行动， 追随着当下的目标， 去大胆实践， 因为人生不是想出来的，而是走出来的。
那一刻我还是找到了一些灵感， 头马、写作、练习教练等等， 围绕着这些事情继续想到的自媒体、玩脱口秀， 如果我们提前去预设太多的意义和感受， 为何不走走试试呢？
因为心里那变化的能量和周而复始的来回思考。
因为空闲时间过多和自己的63000句反复对话。
还会有更多的因为， 无法穷尽，只是， 我还有一种选择， 就是感受当下， 简化目标，然后就干，让行动带着感觉，无论是莽撞还是漂亮的行为， 无论带来的结果是热烈还是淡淡无奇。
都去感受、调整、设立目标、改变目标。 能量在变化，因为生命依然在面前。
下午，按计划的我第一次正式的去做了教练， 结束后我还发大胆的发在了那个陌生的微信群。
原来教练别人会这么有趣的感受， 我知道，我又挖掘了一件即使不赚钱，我都会感兴趣的事。
我已经碰到了好几件即使不赚钱都感兴趣的事， 沿着他们去创造独一无二的回忆，不也就够了吗？
至于内耗的30次对话， 试试每天都写， 如果碰巧有记录，记录下不忿、博弈与争夺。
如若天晴， 记录下当下的感受。
生命，还是值得热爱的， 那些变化的能量，就是其有力的见证。
