找主要矛盾（情绪中枢）

找出具体生态（第一因、共振、同一性、第三梯队）

根据生态关系定位当下情绪所处周期（上升周期、高位混沌、下降周期、低位混沌）

根据当下情绪所处的周期给出当下的最优解（上升周期：伴生与共振，高位混沌：二波与高低切，下降周期：对立面防守，低位混沌：抱团与试错）

配合情绪节点与情绪当下的载体发生关系（超预期的外溢/分歧的修复/冰点的转折/高低切换）

日内具体的介入时机（超预期的异动以及情绪低点的转折）

介入以后做好预期管理（自身定位、符合预期、不及预期、超预期）

一般流动性会与预期共振每一次共振都可以把第一因加入自选这样的都是未来的情绪载体。

流动性的分配方式是自上而下的先有预期（情绪周期自身就是一种预期）再有情绪然后是载体，载体超预期外溢到后排，收缩的时候永远是先从后排收缩。

自选里只放第一因，以及潜在的可介入的机会（人气、弹性）

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规避风险（情绪风险、指数风险、虹吸风险、收缩风险），节点（分歧的修复、冰点的转折、非周期内的分歧、超预期的外溢、高低的切换）与能看懂（主流预期具备预期差）机会（主要矛盾、唯一性生态）发生关系。