《非暴力沟通》教给了我们一种沟通方式，通过表达与体会观察、感受、需要，以及作出具体请求，明确表达内心，提醒我们觉察和内省，体会自己和他人的情绪与需要。
只说自己看到的和听到的事实，不要妄加评判，不要用有色眼镜看人看事，凭主观意识下定义。
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七个习惯之中的第二个习惯：以终为始，即先订立明确的目标，再按目标进行努力。可以通过制定使命宣言来明确人生目标，并选择正确的原则为生活中心。通过心灵演练的方式对正确做法加以确认。在订立使命宣言时，应该使全体成员共同参与，而不要由少数人包办。
思考题：请你运用本节学习的内容，给自己制订一份关于读书的个人使命宣言，请写清楚目标与步骤，以及你的生活中心是什么。来进行一次心灵演练吧。
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