《Beyond Feelings: A Guide to Critical Thinking》书中提到人大抵有四个阶段:
第一个阶段：我不好，你也不好
第二个阶段：我不好，但是你挺好的
第三个阶段：我挺好的，但是你不好
第四个阶段：我挺好的，你也挺好的
从这四点，我观察出这三点
1.绝大多数人总是在第二和第三个阶段反复穿梭，也就是要么我好你不好；要么我不好，你挺好。
2.第四个阶段极其美好，但要到达却难上加难。
3.主动应用元认知能力，专注于自己的成长才是唯一靠谱的方法论。
第一个阶段，我们小时候应该深有体会，我们发现在他们大人的世界里，我们都是错的，他们都是对的。
后来我们接触同学，发现不止我不好，他也不好。
早期我们都是不好的，一直被“压抑”着，后来很多人开始慢慢学了些知识和文化后，就开始穿梭到第三个阶段，我挺好的，但你不好。
后来步入社会后，有了经济的压力，发现学的知识还不如一个小学生挣得多，又发现我不好，但你挺好的。
这个市场经济社会，经济压力的确可能是最大的压力。
所以绝大多数人总是在第二和第三个阶段反复穿梭，也就是要么我好你不好；要么我不好，你挺好。
李笑来用了差不多14年，才入门达到第四个阶段
他一直在反思：“这事儿怎么就这么难呢？！竟然难到需要我用两辈子也就是14年才能突破呢？
可能的解释是这样的：
你在某个或某些方面必须得到一定程度的普遍承认，才可能真正做到心态平和。
因为在这种情况下，你就不必再主动费心去比较了。否则，你还是像所有正常人一样，不断地把注意力放到“证明自己”上去——并且常常“用力过度”乃至于“姿势走形”……更糟糕的是你动不动就“演砸了”，乃至于还要花时间花精力躲到角落里“舔伤口”，或者“硬着头皮死撑”——反正无论哪一样都不是有利于成长的事儿。”
你是不是常常在证明自己呢？
你是不是常常觉得他是傻B呢？
你是不是偶尔又觉得自己是笨蛋呢？
我们应该把所有注意力放在成长上，当成长到一个高度证明自己是自动达成的。
