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冷战，就是我们常说的冷暴力，也就是两个人之间因为一些争执而相互怄气的表现。

其实，冷暴力最容易导致婚姻的破裂，这样的问题也不足为奇了。

首先，我认为两个人从相识，相知，相恋到组成一个家庭，一路上披荆斩棘不容易。

不管多么艰难，一旦有了家庭，就有了责任，试着努力努力，不要一失足成千古恨。

01

上周六，一位网友找我聊天，聊着聊着便开始倾诉起她的委屈来。

她说前段时间，她和老公吵了一架，然后一直冷战到现在。

这期间老公还从卧室搬到了次卧去睡，她觉得可能自己的这段婚姻就要结束了。

我问她，为什么会和老公冷战？她说其实就是因为一点小事而已。

周末，她和老公说好，她去洗衣服，老公去洗碗。

可是等她洗完衣服去厨房一看，碗筷还乱七八糟在放在水池里，而老公则躺在沙发上看视频看得哈哈大笑着，早就把洗碗的事忘得一干二净了。

她一下火就上来了，冲过去就把老公的手机抢过来扔到了一边，老公说她是不是有病，更年期提前了。

她听了就更火大了，于是两人便开始了激烈的争吵。

吵完架，两人谁都不肯认输，于是便开始了冷战，直到分房睡。

听她说完，我便问她，就为这点小事，你为什么不能退一步呢？

她回答说：“凭啥是我要退一步，而不是他退一步呢？”

我想，这句“凭啥”也是很多人惯用的一句话，其实，很多时候没有“凭啥”一说。

因为，等你真正折腾离了婚，你就会知道是自己的面子重要，还是婚姻重要。

更何况，吵架冷战一定是双方都有错，只是分谁的错多，谁的错少一点。

如果我们在冷战后不懂得反思自身的问题，那迟早都会走到离婚的那一步。

02

夫妻生活里，吵架拌嘴是难免的。

夫妻再恩爱，也是两个独立的个体，各有各的思想、观点、理念以及行为习惯，有分歧、有争执在所难免。

但是如果凡事只是以自我为中心，只知放任，而不知收敛，势必导致针尖对麦芒，产生冷战暴力。

那么后果的严重性，往往会超出夫妻的想象，成为永久的痛点。 

冷战带来的破坏性有多大？

轻则夫妻之间会在这样的氛围中生活压抑、苦闷，缺少生机。

重则夫妻反目成仇，酿出家庭悲剧，更严重者，会扭曲包括夫妻在内的所有家庭成员的心态、性格，为家庭及社会增加不安定的因素。

有人将冷战视为扼杀夫妻关系的“头号杀手”，这么说一点都不过分。

冷战不仅会令夫妻双方的怨恨、误解加深，更会造成夫妻间的不信任感持续增加，矛盾、误会难以消极，心理上的、情感上的伤害不断加深加重，让这段婚姻成为了一场噩梦。

03

有些明明还有爱，明明还爱着对方的婚姻就这么一拍两散，实在是可惜！

所以，如果冷战对你们来说是痛苦，是不愿意看到的局面，想要好好的挽回自己的婚姻，那么学着怎么处理冷战过后的夫妻生活。

1.主动示弱

夫妻之间早已经发生了很多亲密的事情，拥抱对于你来说，根本就不是什么为难的事情。

如果你们之间出现了冷战，双方都不知道该怎么去跟对方交流，这个时候你还爱着他，不希望他再这样对你，试着给他一个拥抱。

拥抱就是示弱，在家的时候，你从背后抱着他，对他示弱，男人很容易看出你软弱的地方，你们的关系有了回转的余地，再慢慢地冷静下来，进行一次沟通。

如果你们的目标是一致的，没有理由达不成和解！

2.不要轻易离开对方

冷战过后，很多人都会选择疏远对方，他们不说话，并且消失在对方的世界里。

其实这是一个非常不好的征兆，有些第三者就是这个时候趁虚而入的。

如果你的婚姻还有爱，如果你想守护好你的婚姻，在冷战的时候，不要轻易地离开对方。

冷战是因为误解，因为不懂他，他也不理解你。

因为出现隔阂，而产生的寂寞是需要别人来陪同的。

你需要人陪，他也需要人陪，两人呆在一块，自然没有什么是不能解决的。

3.真诚的交流

冷战就是没有交流，其实有些矛盾根本就不是什么矛盾，只是自己心里作祟罢了。

因为互相猜忌而导致自己误会了对方，然后裂痕越来越大。

其实这是非常愚蠢的行为，冷战之后一定要沟通，好好说话，有什么话坦白说。

不要藏着掖着，都已经是夫妻了，难道还有什么事情是不能说的吗？

所以，有什么委屈，有什么不解，都一次性说出来，解决它。

当婚姻里的激情全部褪去只剩下冷淡的时候，肯定有很多的问题全部都浮出水面，双方之间会闹矛盾，这都是很正常的。

闹矛盾就要合理的去解决，不要让矛盾一味的升级，如果双方之间闹矛盾，并且再冷战的时候，千万不要让矛盾过夜。

你不会知道在一夜当中，女人会想多少事情，思考多少问题，可能在你一夜不理她的时候，第二天她就会和你提出离婚。

所以当天有问题当天就解决，可能解决的不会很彻底，但是可以表明你的态度，让问题可以淡化。

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