播客“快乐是什么”有感
之前写的文章自己有些不满意，总觉得自己之前思考的东西在用文字表达出来的时候，就变成不够具体与层次了。
我个人感觉可能因为我写这个文章的前提是“给别人看的”，再加上“想快点写完，打字很麻烦”，所以我就囫囵吞枣地写完了。事后想想总是觉得不满意。
首先，我想表达的是，我多巴胺的出现，不是给我们带来快乐那么简单，而是给我们带来欲望。什么是欲望？在我简单的理解就是，想要；但得到的时候又不一定开心。这样就是我们自己的多巴胺欺骗了自己。
正如我上一篇所写的网购一样，我们网购最开心最期待最难受的时候，就是快递待发货还有运势过来的过程，结果这个东西真的到我们家的时候，我们又失去了想拆开这个包装的欲望。但我们很喜欢反复买一直重复这样的过程。
看着自己与身边的人与财富关系，这是我对多巴胺这个欲望产生最深理解的时候。
相信大家赚钱都是为了要改善自己、家人的生活，许多人都是拥有这样的初心的。
当我们拥有自己人生中第一个十万的时候，我们看到了身边的人拥有了自己第一个一百万，我们只会开心没有几分钟，然后就羡慕别人，要是自己也有100万就好了。
然后拥有100万的人羡慕着拥有1000万的人，拥有1000万的人羡慕着自己比自己富有的人。有时候我会想，为什么有些人已经很有钱了，还说自己穷；项目已经赚钱了，但还是会嘲讽说项目垃圾，因为没有赚到大钱；就算赚钱大钱了，看到别人项目赚到更多的人，又会觉得那个人为什么不是我？
慢慢地，我们一开始的初心变了。我们从对比当中，我们列出我们新的目标；我们通过多巴胺给我们释放出的欲望，来设定我们的目标。我们的当下被迷雾蒙蔽了，我们只能想到“要是....，就好了" ,有时候还气到烦恼到睡不着觉。
”当初不是说要有100万就好了嘛？为什么现在还想要更多？“
”当初的我想法太狭隘了，这样的钱远远不够。“
欲望永无止尽。
那么解法是什么呢？
对于我来说，首先是要意识到自己是否被自己的欲望控制了，找到自己真的想要的，而非那些被欲望控制的。当初的自己，为什么想成为有钱人，现在我的我能不能做到？真的需要那么多钱或者那么多满足才能做到快乐吗？
意识后的第二步就是感知当下。正如《被讨厌的勇气》所说，我们不要去瞻前顾后，列那么多目标，现在想做的东西就先去完成，感受当下的快乐；感受当下完成这件东西的快乐，让自己沉浸其中。
其实我也知道我自己的解法很奇怪，因为我自己也还没有做到。我还是会希望自己得到更多的东西，但目前我认为意识到，是很重要的一步。
带着这个疑问继续走吧，也许总有一天自己也会寻找到答案。
