Part1
1，从本单元中我学到的最重要的理念（精读和视听说分别总结）
精读：与父母的代沟是正常的，与父母沟通互相理解是最重要的。
视听说：在学习英语方面，有困难是正常的，要努力克服，敢说。
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词（精读和视听说分别总结）
视听说：
sticky a.难办的，棘手的
intriguing a.吸引人的；有趣的
recipe n.秘诀
manual a.手工的，体力的
motivate v.激励，激发……的积极性
精读：
embarrass vt.使······尴尬/羞愧/紧张
typical a.有代表性的，典型的
hysterical a.歇斯底里的
distract vt. 使分心
clench vt. 咬紧；握紧
glorious a. 极好的；辉煌的；光荣的
community n. 社区；社会
repeatedly ad.反复地
scheme n.计划，阴谋，诡计
worthwhile a.值得做的
frank a.坦白的，直率的
humiliate v. 使丢脸
dread 畏惧，恐怖
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话（精读和视听说分别总结）
视听说：Talking to yourself in a foreign language is a really good way to practice. You don't have to feel embarrassed, because nobody can hear you.
精读：
And I assure you that if there are any subjects that need to be addressed, Sean and I will have a man-to-man talk.
4，请分别总结你在本单元中学到的所有语块/有用的表达方式（精读和视听说分别总结）
视听说：
take up 学着做，开始做
at the moment此刻，当时
life expectancy预期寿命
the most difficult thing I've ever learned
It's the combination of
精读：
end up doing sth结束做某事
know better（that/to do sth.)明事理……不至于做某事
in unison一致地，一起
consist of由……组成
keep sb in suspense使产生悬念
now then那么
go on with 把……说或做完
at any rate无论如何，不管怎样
narrow down缩小……的范围
hand down (to sb.)把······传下去
in charge of负责，主管
over and over一再地 多次
5，我在学习本单元材料中遇到的困难（精读和视听说分别总结）
精读：本篇文章是剧本，文章读起来容易走神，虚拟语气还有欠缺
视听说：假期没有练习听力，听起来比较困难，思绪跟不上。
6，语伴给我的建议(比如在口语作业/精读作业/各种练习以及学习中)
听听力要注意听音频，不要一直盯着课本里的词，在课本里找音频里的词。
7，我的一些其他感受和收获
英语听力需要坚持每天练习，词汇量是一个基础，需要积累
8，下周学习的努力方向
加强单词学习，上课更加集中精力
Part2
a下周我想活出的生命品质：
每天要睡五分钟，跟同学表达出自己内心的真实想法
b本周我喜欢的生命瞬间：
一口气做完一整件事
c本周我欣赏自己身上的：
一节课坚持不看手机
d本周我爱自己的微小行动有：
每天跟家人通话
