奇迹六格漫画SFBT架构的体会

今天在读书会当中,我们读到了奇迹6格漫画,特别让人好奇的地方是,怎么样通过绘画的方式呈现焦点的三个架构。

第一种:

1,画出目前的问题或状况,2,想一想可以帮助解决问题的协助者,如有力量人物或者是英雄,3,协助者送了问题一个好礼物,4,原有的问题,接受了好礼物后的心情境,5,未来可能需要召唤协助者的情形,6,,表达感谢协助者的象征。

那么我们会感觉到,这样的一个设计,这样的一个引领,会让来访者通过重要神秘他人的力量,可以让问题得以解决。因为焦点强调,以终为始,首先我们要知道自己要往哪里去,有了方向,那我们才会更有针对性也会让自己的思路更清晰,内心更坚定,所谓“方向不对,努力白费“。

第2种,1,画出现有的问题或状况为何?2,想一想可以帮助解决问题的协助者为何?3,寻求协助者帮助后,可能发生的正向差异为何?4发生这相差以后的扩散影响为何?5,正向差异真的存在时,未来又会有何不同?6,表达协助者的象征为何?

这一块内容的练习,会让我想到,假设解决架构吧,假如说问题解决了,我们会看到什么样的迹象呢?会看到跟之前有什么样正向的不一样的地方?那跟之前有什么样的一个不同呢?那么它的差异可能会给我们带来什么样的启发呢?那这样的启发,有可能会对我们以后的生活带来什么样的影响呢?到这样的影响,会给未来带来什么不同呢?

第三种

1,画出现在的问题像什么?2,目前的情况何以没有更糟?3,希望最理想的结局为何?4,过去发生部分类似理想结局的例外为何?5,为达理想结局需要的资源或需要开始的行动为何?6,情况开始有进展的讯号为何?

第3种的练习呢,会让我感觉到是例外架构,现在的问题像什么啊?目前的状况和也没有更糟,那其实也就是,之前我们已经有着我们无意识的例外的出现,或者是说我们与问题并存的时候,我们自发产生的一些力量的资源,那通过奇迹问句可以从过去寻找到曾经发生过的、一点点的、类似的迹象。那么这些“随机例外“,可以通过一小步的,持续的行动,更多的让他发生从“随机例外”变成“意识化例外“,那么一小步的行动,也就可以把例外更多的强化和扩展,进而延伸出解决之道。

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