陆陆续续学了两天顺流创业家，收获了一些东西，也对自己也一些反思

最重要的，行动，看到很多人的分享，第一感觉就是行动力强，说完立马去做

自己最大的绊脚石，行动力，今天早上听完之后在想，为什么每次有想法，都会拖延，最后不了了之，过后就会烦躁，为什么不能说到做到呢？总是会给自己借口，给自己留退路，不能全力以赴。一次一次的不成功，也会逐渐焦虑，用不正确的方式解决，暴饮暴食，每次烦躁，不开心的时候就会要吃各种各样的东西，两年胖了13斤，因为这个是最快获得满足感的东西。所以自己的身材，健康也越来越差，却依然给自己各种理由，不去行动。

逃避问题，当初自己加入富而喜悦，是希望有一个副业，可以去增加自己的收入，但迟迟不敢带盘，觉得自己心里有障碍，自己还不够好，不能够给别人启发，在无形中对自己进行否认，一直拿不到结果。也在想自己的究竟是哪一个卡点让自己不敢去做这些事情？让自己的行动力可以一直去拖延，一直去逃避。知道表面的问题，但是没有办法解决问题，就是我现在的一个非常大的困扰。

所以一切就是不积极，不主动，不热情，摆烂，自我矛盾，逃避，这些都是看到自己的缺点，没有好好看一下别人的肯定，称赞。看不见自己的优点

这些内在，不管在哪里，都是没有结果的，为什么会有这些想法吗？都是否定，所有反思都是自我批评，从啥时候开始的？

123层级来回跳跃🤕