一张帮你实现生涯平衡的图

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Candy是一家外企的销售总监,有一个正在上四年级的女儿。三口小家,先生在上班的同时,需要每天花大部分的时间来照顾女儿。几年下来,先生觉得自己在事业上没有成就,原因就是Candy出差时间太多,自己为家庭付出太多。Candy对于先生的责怪倒也不反驳,经常想到为家庭付出的先生和经常见不到妈妈的女儿,她也很纠结,在无法权重的家庭与事业之间,不知该何去何从,有时候想想还是更喜欢结婚前的自由。

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像Candy一样,随着年龄的增长,我们经历的角色也更加丰富起来。从我们出生开始,我们就是一个孩子的角色,这个角色会伴随我们很多年,直至父母离开这个世界;接着我们接受教育,原来这个角色到我们工作后就慢慢的消失了,但是现在不一样了,这个世界很多人都是终身的学习者;等到婚育年龄,我们需要面对婚姻;随着孩子的降临,父母这个角色又会伴随着我们终身;不管你是喜欢看电影还是打怪兽,这些都是我们作为一个休闲者的角色;利他主义者还会花些时间来做公益的事情……多样的角色,每一种角色都有其对应的任务,有可能一个角色还会对应N个任务。每一个任务的执行都需要花费时间,一天只有24小时的我们,面对同一个时刻的不同的角色任务冲突时,如何做好平衡?

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我们用一张饼图来了解自己现在的角色分配情况吧。在纸上画一个圆,思考一下现在的你正承担着哪些角色,并且把目前在这些角色上所花费的时间的百分比以饼图的方式在纸上呈现出来。画完之后,再思考一下,这样的一种比例,是不是你所满意的状态?你有没有想要调整的部分?如果有,你希望是什么样子?


思考清楚你未来一年想要达到的新的状态后,就在旁边再画一个你所期待的饼图,当然,或许在这个新的饼图中,你的比例做了调整,也或许你增添了一些新的角色,或者减少了一些,都可以。只是,画完之后,对着每一部分的调整思考一下:为什么你想要做这样的调整?


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新的期待不是一画而就的,一定是需要去做些什么。对照着两个图,你有什么新的发现?如果有一天你达到了理想的状态,那会是什么样子?要想达到理想的状态,你需要什么样的资源?需要做些什么?期待你读完这篇后,能够认真的回答自己这几个问题,这会使得你离理想状态近了一步。

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