从今天起,敞开你的心,迈开你的腿

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今天是挂点滴的第三天了。

喉咙还是时不时疼,喝水,吃东西就像小猫爪子挠一下,虽然喉咙疼不是大病,可是疼起来真要人命,越是疼就越想吞咽口水,好痛苦。

这已经是这个月第二次挂水了。自从带了六年级,压力大,课业重,班上的孩子有时候不听话,内火上升,可是又得压制着不能爆发,每讲一节课,感觉都是拿嗓子拼,用生命在授业。

家里还有一个娃,每天一放学着家,孩子就粘着我。这个甜蜜的负担,也总让我身心俱疲。

拿起手边保温杯,喝一口泡水的胖大海,慢慢饮下。疼痛有稍稍缓解,感觉现在是靠它续命了。虽然杯子黑乎乎,黏糊糊的一团,为了能早日回去,再难也得喝,再苦的药也要咽。

急诊输液室的门口出现一个熟悉的身影,是闺蜜小静。这家伙怎么从广州回来啦!

用微笑把远方的朋友迎进来,一见面就挨了一顿批。

“你 ,你啊,怎么说你好呢!这么大人了,还这么不会照顾自己,老生病不说,这脸色蜡黄的小脸憔悴的,头发就是一个鸡窝窝,衣服更不说你了,等你明天好点了,我帮你收拾收拾。这是我朋友送我的保健品能增强免疫力,对喉咙很好,你试试看,我老公还在外面等我,我先走了。”

一丝羡慕,一份感动,在回忆里,护士提醒,点滴打完了。

也不知道是药水过效,还是晚餐吃了什么不该吃的。半夜 ,喉咙又隐隐发作了。想着能吃点啥药,医院最近开的药抓起一把付下,又喝了一大瓶水,昏沉沉的睡觉去。

天蒙蒙亮,又给喉咙痛醒了

看看时间离上次吃药已经过了四小时,又拿起一把药,算了,还是不吃了。

又喝了一大杯胖大海水。略有缓解。看到厨房有一朵银耳。洗洗炖了吃吧!

炖汤是需要时间的,静静的听电子书打发。当一碗有颜值的汤出现在眼前,还没有吃,心情先就很愉悦了。一片片小银耳薄如蝉翼、晶莹剔透,静静的躺在满是胶质的汁水中。

轻轻打起一勺,满满是胶质,沿着汤匙边缘溢出,赶忙吃一口,滑滑的汤汁在唇齿之间游走,清清爽爽的味道,有点清甜。牙齿慢慢一咬有点弹弹的,软软的的感觉。

阴霾的心情,好了许多,女人要对自己好一点。虽然买不起昂贵的包包,名牌的衣服鞋子,但是可以用美食,安慰自己的胃,抚慰自己的心灵。

淡淡清香又略甜的味道从舌头一路下行,才刚到喉咙,有一种很舒服的感觉。像是久旱逢甘霖般,无比的畅快,没有平常吃喝那般疼的感觉。一口才下肚,又想再来一大口。一碗很快就见底。

吃饱了,吃满足了,开始梳妆打扮,开始新一天的“战斗”

不能在像从前一样了。

有一个好身体,才会有更好的诗和远方

坚持跑步,体重减轻了,生活充实了,体质变好了,整个人都阳光了。

早起跑步是痛苦的,没跑几步就气喘嘘嘘,脚如灌铅一般。但慢慢的坚持下来,能越跑越远。

坚持每天做一件事情,一段时间后一定有意想不到的收获

都说女为悦己者荣,每天看镜子里一张朝气蓬勃,笑靥如花的脸,做啥事都更有信心与动力。

孩子托付给公公婆婆照顾,自己有更多时间在工作上。

自己又像刚毕业那会一样元气满满。心态好,做啥事都有效率有方法。课堂互动更多,更生动,孩子们也变得爱学习,没那么‘捣蛋’。教好了学生,得到了家长和学校的肯定,自己也特别有成就感。

学校事情处理好,也能有更多的时间陪伴孩子,为孩子读读书做做美食。

原来生活是一团乱麻,还是精致美好,全在我们自己有没有一份健康的身心。来好好谋划自己的生活。

从今天起,摆出生活中遇到的问题,一个个解决掉,锻炼好身体,变成更好的自己。                         


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