（课程导图）
前几日参加的泉州行动派举办的个人形象打造助力提升个人品牌。收获很多，同时也明白收获的仅仅只是冰山一角，同样也需要实践。
首先来谈谈个人形象打造助力提升个人品牌？
1、根据马斯洛需求理论，人在满足生存需求之后，会往安全需求，尊重需求，社交需求，尊重需求和自我实现需求等方面去获得满足。后面几个需求更多的涉及人跟人之间的交往，这就与个人的形象有关。在社交场合，你给人的第一印象是重要的。据美国形象研究所统计，第一印象占比最高的是视觉，占比55%，包括发型妆容服饰等，占比第二的是声音，占比38%，包括语音语速语调语气等等，占比最低的是语言，占比7%，包括用词准确表达清晰等，这也就是为什么我们一般不会记得这个人讲了什么，缺会牢牢记住这个人形象如何，声音如何。
2、在个人品牌这个词，其实应该是很早就有了，作为保险从业者一直深知个人品牌的重要性，后来随着互联网的深入发展，越来越多的人在互联网上建立个人品牌，微信公众号的宣传标语是再小的个体都有自己的品牌。当然个人品牌包括外在形象和内在涵养，本次课程中的个人品牌的内容更多的是从形象的角度去阐述，也就是你在他人脑中的印象，别人对你的评价，好的个人形象对你建立自己的个人的品牌绝对是有利而无一害。
其次谈谈为什么要去付费学习个人形象打造。
1、在如今的文盲率几乎不存在的社会上，美盲率却是高居不下，据统计国人的美盲率高达95%以上，也就是很多人不知道什么是美，也不知道如何打造自己的个人品牌，甚至很多美学行业的从业者也不知道什么是美。当然这绝大部分是跟教育有关的，我们这一代人甚至前面几代人所接受的教育是不要化妆，不穿校服就是标新立异。好吧，说了这么多，说白了就是我不想丑下去了。
2、拯救荷包，解放衣橱。相信很多女生都是马云背后的女人，每个月都花了不少钱在某宝上面，每个月总要与快递哥哥见上几次面，没到换季的时候，看着以前的衣服真心不知道自己去年怎么过的，然而依旧再购买一些明年看不上的衣服。所以要想提升自己的 level 要从认识自己，了解自己开始。认识自己的肤色，了解自己的体型，拯救你的荷包，解放你的衣橱。
3、想要活得精致一点，想要个人的形象助力事业发展以及个人品牌。
4、不想再被服装导购傻傻说忽悠：这件你穿起来很好看，那件也很好看，特别气质，结果回来一看好像并不是那么回事儿。
接下来就是重头戏了！到底我学到了什么?
一、仪容管理。
仪容主要就是要注意几个部位，比如头发，眼睛，口部、指甲和淡妆这几个部分。把自己捯饬干净整洁了，自己心情也好了。
二、仪表管理。
这部分主要讲讲服装要素。服装的要素主要是包括色彩，款式，图案和面料。
色彩搭配主要分为同色系搭配，邻近色搭配，对比色搭配，呼应色搭配。（放图）
接下来是款式，图案和面料，这三项内容都跟量感有关系。比如一个女生身高170，然后骨架也比较大，那么她就是属于比较大量感的，这很容易理解。（具体的放图更加直观）
三、个人形象测试。
这部分是我最想学的，相信大家也是最想了解这块。到底你的身材，你的脸型，你的肤色最适合穿什么样的衣服呢？别急，个人形象测试包括，色彩测试和风格测试。
色彩测试：
A 肤色测试：主要目测或者你有专业的测试布。
主要包括深肤色 中肤色 浅肤色（我是浅肤色，你们可以对比一下，哈哈哈）
深肤色的服装搭配主要深多钱少，浅肤色的服装搭配主要浅多深少或者可以尝试明青色。
B 脸部色差测试：脸部色差主要是肤色和发色的差
肤白又黑发色差就比较大，皮肤黄又染色这样色差就比较小。色差大的服装色彩搭配空间会大一些，也可以尝试鲜艳色和对比色强的服装，色差小的可选择的服装对比色弱。（敲重点，所以不要轻易染发，皮肤不是很白的人再染个发，恕我直言可选择的服装色彩空间真的非常小）
C 冷暖色调测试：部分人是暖色调，脸比较红的人就是属于冷色调了。
冷色调适合戴银，可以尝试与蓝色相关的服装，酒红色，枚红色等；暖色调适合穿金，适合服装颜色与黄色相关。
风格测试：
A 量感大小测试：主要从身高，骨架，脸部大小来看。（这个应该是比较简单的，相应的下面表格中有）
大量感的人适合大轮廓，大领的服装，例如长款，茧型大衣，斗篷等；小量感适合紧身小轮廓的服装。
B 脸部直曲测试：主要通过脸部轮廓，眉毛，眼睛，鼻子，嘴巴等的直曲来判断。（放图比较直观）
这边还有个小窍门，瓜子脸，有颧骨，有腮帮，三项占有两项的大部分是属于直线脸。
直线脸适合服装的廓形比较直，图案以直线为主，例如条纹 格子 几何图形，领型也是直线领为主 例如V领，面料可尝试皮衣，风衣等硬挺服装。
曲线脸适合服装的廓形有曲线的，图案以曲线为主，例如波点，花朵，花边等，领型也是以曲线为主，例如圆领，面料可尝试针织，毛绒等柔软面料的服装。
C 脸部动静测试：主要看颧骨，有颧骨属于动型脸，没有颧骨属于静型脸（注意是颧骨，不是苹果肌）
动型脸的适合质地粗糙的，有个性，图案无规则的服装，静型脸的适合质地细腻，端庄，图案有规则的服装。动型脸的人选择面比较广，一般静型脸可以选择的服装，动型脸都可以选择。
课程还有各种优雅的姿势实操，服装搭配实操，还有现场化妆，还有现场变身呢，简直不能太棒了，感谢诗琦礼仪蔡老师和泉州行动派冰冰以及所有伙伴们 带来这么好的课程。真心感谢~~
看完这些想必你已经有点乱了，没关系，贴心如我，给你准备了万能的表格测试，快来看看吧，更好的认识你自己。（臣妾职能帮你到这里了）
最后，我想说几点关于自己的感悟。
1、穿衣搭配最重要的是你穿衣服，而不是衣服穿你。
2.、上面的内容，仅仅只是一个很基础的判断，个人形象的知识也仅仅只是冰山一角，并不会因为上了一堂课，自己的品味就提升了。提升形象应该是一个持续不断的发现然后改进的过程。
3、不用觉得自己穿搭很LOW，只是我们可以更好而已。
4、内在涵养是个人形象中很重要的内容，同时也要注重提升个人的内在涵养哦。
最后，希望我们都美美哒，帅帅哒。
20171024
小棉棉是小太阳
