高温天，摄氏超过三十五、六度，还是呆在屋里比较舒适。可以吹空调、吹电扇，也可以吃西瓜、喝冷饮。即消暑降温，又能清静安心。
记得小时的夏天，天热，孩子们都没有午睡的习惯，小伙伴们就想法去玩水、去游泳。午后，到小伙伴家找到人后，如果家里有大人，就会问:“干什么去？”“去玩！”随后神神秘秘地就用食指和拇指作V状，一张一合作划水的样子。小伙伴看后也就立马懂了，虽然父母仍不忘叮嘱:“不要去游泳啊！”“嗯！嗯！”这边也是口是心非地答应着。
到了河边，身上就只剩了个裤头就跳到水里游开了。那时的裤头，多半是找裁缝或自己手工做成的。而且是两个红领巾就能做成的一个。两片红领巾，剪去一些下面的底角，缝上后，再把一边的长条剪去，缝上。这边的边条剪去后，两边留有几个布条用缝纫机扎上或缝上，可以打活解。也可以在外面再套上个裤头，下水前，脱去外面的，或上岸后，再穿上个干裤头，从里面可以把湿的泳裤换下来。
常去游泳、玩水的孩子都会有这么一条。下水时穿上，上来后换掉，虽身上有一点水，总比把湿裤头穿在身上要好许多。
那时的孩子们学游泳都是自己在水里学会的。那时的人，也不似现在的人娇贵，也挺胆大。记得在屋后十来米宽、湍激的河流中，不会游泳的二弟在我们的唆使下，一个猛子在水底就刚到了对岸。换到现在是怎么也不敢想象的，也不会让小孩子独自去水里玩水的。
游泳，一般的情况下，孩子们都是先在水浅的边儿玩，慢慢地学，也就学会了。当然，每年也都会有因玩水而不慎丢掉性命的。这也是每到这个季节，政府和一些部门都要大力地做宣传，以防止小孩因玩水的疏忽而出现溺水的原因之所在。
游泳可以锻炼身体。每到夏天，下班了以后，也是常到城西水库去游泳。每到傍晚，去的人多了，常是人山人海，黑压压的一片。考虑到是城里居民的饮用水，以后水库就禁游了。这以后，一个人又常到凤凰洼（现在叫凤凰湖）的地方去游泳。只是这凤凰洼的对岸是陵园的坟墓，晴天还好，如遇多云或阴天，仍能感到对岸阴气森森。
为了生计，已有多少年没再游泳了。也没有小时的那种渴望了。
高温天里，还是呆在家里比较好。如要锻炼，可以在早晚不太热的情况下出去散散步、跑一跑，回来再洗个热水澡，这也是一种很不错的健身选择。
