人生路上,有很多事情如若能够达到巅峰,一定是一件无比欣喜的事情,但有些却会让你痛苦绝望.巧的是,我的情形100分百符合后者。
生娃后的过度营养以及与运动绝交的100天,足足让我发酵成了一个十足的胖子,我无比嫌弃自己.只用了一秒钟的时间,我就发誓要坚持跑步减肥,老公说:”跑步减肥可不是一件易事,你的坚持背后需要的是高度的自律”.我白了他一眼,大声回应道:”自律是个什么鬼,我一定可以轻松应对”.
人们总容易做思想的巨人,行动的矮子,还没坚持一周,我就开始三天打鱼,两天晒网.我理直气壮的抱怨老公说:都是你,谁让你没有叫我起床,我的减肥梦想就断送到你手里了.老公受不了我经常性的碎碎念,终于爆发了”跑步是你的事,减肥是你的目标,自律是你实现目标必备的素质,凭什么你不能自律,让我帮你去自律?别找借口了,赶紧死死坚守着你的肥胖吧!
老公的话我竟无言以对,因为句句在理,句句戳中我的要害.是呀,自律,自律,顾名思义就是自我要遵守纪律,自律的过程原本就应该是个人完成的,为何要别人帮我去实现,事实证明,即使别人帮我,因为有依赖,反而不能形成真正的自律.
自那以后:我再也没有让老公叫我起床;自我定闹钟,很多时候,生物钟已经提前叫我起来了;也再也没因为天气不好而赖床。半年后身材恢复到产前就是对我自律最好的回报.我也更深切地感受到了:你想自律没有什么没有阻挡,依靠外在因素的自律从来都是假自律,因为自律从来都不是结伴而行,而是单枪匹马地自行上阵!
记得小的时候,我们全家的温饱问题都托付给了家里的那一亩三分地,日复一日,年复一年,老爸每天的固定时间都去地里干活,雷打不动。我不解地问我的母亲:隔壁王阿姨家也种地,怎么从来不见人家每天去地里。老妈笑着说:我们全家可都指望这地过活呢,必须得好好干呀,好的是这地也是有良心的,咱们家单产一直比较高,都是你爸辛苦出来的。
老爸为了高产的目标一直坚持去地里除草施肥,只因为他想通过努力拿到最好的收成。
每个自律背后都有一个目标做支撑,为了目标从不停止,你想要的答案会自然而然在终点等你。
闺蜜公司的考勤比较宽松,虽说规定是早上8点上班,但大家一般都预订俗成九点才来。我说你为何执拗非要八点到司,能有啥?大势所趋才是你的方向。闺蜜说我这纯粹是混蛋逻辑,遵守考勤本来是每个公司员工最基本的素质,无须看别人怎样,而是要坚守自己内心的自律,不管别人看到与否,都要自我约束。
也许自律从来都不会亏待认真对待它的人,在最近的一次部门升职上,闺蜜在与能力向平的同事竞争中,因为得到领导的一句评价而被提拔,领导说,经常看到她很早就来公司了,是一个遵守纪律的好员工。
自律无须别人监督,你高度的自律往往会带来好的口碑甚至是机遇的垂青。
自律从来是自己的事,与他人无关。任何企图依靠外在助力行程的自律都是假自律,而只有单枪匹马自律历程才会转化成你的目标或者你根本都没能想到的目标回赠给你。你以怎样的态度和行动对待它,它便会对应的结果反馈给你。自立自强,无所畏惧,一往无前地冲向目标才能最终赢得精彩绽放!