今天终于考完期末考试了，感觉好轻松。不过老有人问我怎么才能考试时不紧张呢？那我就要说一说了。
大家肯定都有过考试紧张的时候，当然了，我也是一样。这时候，你就要先想一想别的事情，分散注意力，不要让自己太紧张，当然，也不要过于分散注意力，免得使自己太浮躁。
如果，这样不行。那就做一套放松动作：双臂夹紧，双拳紧握，深呼吸，连续做个10次，基本上就行了。
其实大考试时就可以当在平常不过的小考试来做。
其实，生活还是需要适度紧张，当然，不要过与紧张。要不然会憋出病的。
好了，今天就分享到这里了，大家再见了！
