9月这些蔬菜正当季,便宜新鲜,随便做都好吃

9月芥菜、莲藕、小白菜、冬瓜、萝卜、竹笋、胡萝卜、黑木耳、冬瓜、茄子等蔬菜都正当季,买菜时可以多买点,随便炒炒都好吃。

下面给大家分享几种做法:

小白菜煎豆腐

食材:小白菜、老豆腐、生姜、大蒜、干辣椒、食盐、胡椒粉、鸡精、生抽、水淀粉

做法:

1、白菜叶用淡盐水浸泡洗干净,切成片,菜帮切成小块

2、豆腐切成豆腐片,生姜切片,大蒜切成末

3、热锅凉油、在锅底撒上食盐,倒入豆腐小火慢煎,煎成金黄色倒出

4、锅内烧油,油烧热后放入姜蒜和干辣椒爆香,倒入小白菜翻炒

5、加入食盐、胡椒粉、鸡精、生抽,小白菜断生后,放入煎好的豆腐翻炒,出锅前淋一点水淀粉让调料吸附在食材上面,翻匀后即可装盘上桌。

秋葵炒肉末

食材:肉末、秋葵、小米椒、大蒜、姜、生抽、蚝油、淀粉、盐、鸡精

做法:

1、秋葵洗干净,锅中加水煮开,加入1勺食用油和盐,将秋葵整根放入锅中,焯水1分钟捞出。

2、秋葵晾至不烫手,切成厚片,小米椒切成圈,生姜切丝,大蒜切末。

3、肉末中加入一部分姜丝、料酒、生抽、盐和鸡精、淀粉、油抓匀,腌制10分钟。

4、锅中加油,油热后倒入蒜末、一部分小米椒圈和剩余的姜丝,炒出香味

5、倒入肉末,炒至肉末变色。

6、倒入剩余的小米椒圈和秋葵,翻炒2分钟后,加入适量的盐和鸡精搅拌均匀就可以了。

荷兰豆木耳炒藕片

食材:木耳、莲藕、荷兰豆、胡萝卜、淀粉、鸡精、盐

做法:

1、木耳提前加水浸泡,泡发后去掉根部,抓洗几遍待用。

2、荷兰豆去掉老筋,清洗干净,莲藕去皮洗净,切成薄片,胡萝卜切片,淀粉加水调成淀粉水。

3、锅内加油,烧热后倒入藕片翻炒,再倒入木耳翻炒,炒到断生倒入荷兰豆、胡萝卜。

4、加盐、鸡精快速翻炒几下,荷兰豆颜色变深绿后,倒入淀粉水勾薄芡就好了。

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