情绪的梦魇

今早一梦,幸好被及时打断,阻止了我过度的伤心。

我梦见老公在和同事们喝酒,喝得很嗨皮,而我就在旁边傻傻地一直等着他们结束。可是这个酒宴好像不会散场一样,他们一直都没结束,很多人醉倒了,直接睡在了办公室里……我很困,也只能将就着睡了。没睡多久,他们酒不够,要老公下去买,老公要拖着我一起去买酒,本来已经没有情绪的我这时候一下子生气了,也顾不得在外要给他留面子问题了,直接对老公吼“你要还不回去,那我就先回去了!”说完他有点惊讶,然后沉默不理我了。我气极,转身下楼。

楼梯走到一半摔了一跤,也不知道是疼还是难受,我在那哭了很久很久……然后老公在我旁边经过,我以为他是来安慰我的,没想到他看都不看我……我一把拉住他,一边哭一边咆哮着:“我摔成这样你都不来安慰我么?我等你那么久等得都没有体力了才想回家的,你是不是嫌弃我这很差的身体?你是不是后悔找了像我这样弱不禁风的女人?”老公看了我很久,欲言又止。半响才回答:“是这样,也不是……”

梦到这儿我就醒了,醒来心依旧隐隐难受。转念再回想梦里那些感受和情绪,原来都是刚结婚那时候因矛盾而落下的残留情绪。

那时候经常到老公的外婆家或姨妈家吃饭,他陪长辈们一喝酒就不顾我了,我经常有被冷落和无人关照的无措感,这些感觉在梦里都出现了。最后的愤怒和伤心,也是那时候因为这事儿和他吵架后的情绪。而最后那些咆哮,也许是自己最近的担忧吧,身体一直处于气血比较低的状态,虽然比前两年工作时候好多了,但还是属于弱不禁风体力很差的人吧。所以就担心老公因为这个嫌弃我。

醒来后把这梦和老公说了一遍,他像哄小孩一样哄着我安慰我,虽然嘴上没说什么,但心里还是很开心的。梦里那些难受的感觉,一下就没了。很多情绪,其实还是需要一个表达的出口,说出来了,就舒服了。

而梦,是一面很好的看清自己的镜子。虽然梦大部分是很难琢磨透的,但梦里的感受和情绪,是很值得自己去细细体会的。我们平常处于表意识的状态下,很多情绪都会“控制着”不表达出来,过了很久的情绪和心念看似没有了,但时不时地,梦会以它的方式一次次提醒我们。尤其是那些糟糕的情绪,当身体hold不住的时候,会更加明显。

一个人如果时常梦魇缠身,那么就真的要注意下了,很多负面的情绪需要及时清理和疏导。

璀璨
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