努力坚持

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要解决这个问题也很简单，就是抛开顾虑，立刻行动做好手头的事情。的确，外面没有别人。领导认为我能力不行，某个同事可能不喜欢我……其实一切都是自己的有害思想和“多心”想象出来的。所以，外面真的没有别人，只有一颗心。烦恼由心而生，也可以由心而灭。焦虑的时候，什么都不要想，静下心来做好手头的事情，烦恼便会一扫而光。而你会获得内心的喜悦与平和，这是任何物质财富都无可比拟的，因为它会帮助我们的心智走向成熟。尽管这个旅程不会一帆风顺，但只要你愿意，喜悦和平和会一直眷顾你。