心理咨询师入门技术训练(1-6讲)学习感悟

图片发自简书App

2018年8月30日

今天学习了心理咨询师入门技术训练1-6讲,收获很大,很早就下载了回放,一直没看,今天开始学习,没想到这门课程与我而言真的非常及时!感谢网校、感谢朱铭清老师把如此重要的内容讲授的这么引人入胜、深入浅出,不仅更新了我很多重要的知识点,也纠正了我的一些误解和误区。

老师讲到学习心理学,单纯记笔记并不重要,重要的是心动的瞬间!说到这个“心动”的感觉,我就感觉打了个激灵,於我心有戚戚焉。短短的开场我就被朱老师所吸引了!就这个“心动”就可以看出老师深厚的功底和讲课的个人魅力。

有道无术术可求,有术无道止于术。这个说法我还是第一次听到,韦老师在授课中也多次表达这个观念,我深表赞同,说出了我的心声。老师一再提醒在学习成长的道路上不要被一些所谓的精彩案例所迷惑。讲得好不一定做得好,写的好也不一定做得好。关键要树立信心,找到自己的独特优势。

对一个心理咨询师最重要的是过好自己的生活!说的太好了。一个咨询师你会再好的技术,如果连自己的生活都过不好,何谈助人自助呢?

心理学学习不可能速成。学习心理咨询师最好的时间是10年前,其次是现在,明天就晚了。这真是一个新观念。一句看似普通的话里面包含着睿智充满哲理。同时也再次强调坚持的重要性!现在韦校长发起的知行合一计划第一项就是办理微信群线上读书会,我每天坚持“心约60秒”,每天早上发送一段60秒的语音来讲述一个心理学知识、每天朗读一篇心理学书籍相关的文章推送群友、每天进行简书更新,写一篇300字以上的感悟、每天进行不少于3小时的网课学习,从这“日行四事”中激励自己,从读书会发起开始到目前已经坚持了22天不间断。这只是一个开始,我会努力持久坚持下去。感谢读书会群群友的存在,我把自己暴露在这里,感谢一群爱好心理学的朋友在这里遇见,感谢每一期读书会书友们的精彩分享,大家给我动力,无声的监督着我要努力学习,争取能够在群中分享到一些实用的心理学知识!

朱老师将这门课程分成了三块:第一块是心理咨询师的三观教育(职业观、伦理观和工具观);第二块是心理咨询师的灵魂问题(和来访者的关系);第三块是心理咨询师成长的话题(心理咨询师能走多远才能带领来访者走多远)。作为心理咨询师,就要科学持续的成长自己!呵,这是多棒的一个职业,可以让我们终身学习成长、提升幸福。

心理咨询师分两类人:“一类是吃饺子借醋、另一类是吃醋借饺子”。 这个比喻很生动,我想我属于前者,在心理学的学习上属于吃饺子借醋的人。同时老师提到作为咨询师有两个必修的真相:一个是婚姻真相、一个是亲子真相。这不仅是作为个人应该学习掌握的内容,学到悟到做到以后可以促进家庭幸福,过好自己的生活。另一个方面在个案咨询中几乎必然要涉及到婚姻和家庭两个方面。所有说这两个真相的学习至关重要,感谢这堂课,我对心理咨询师到底学什么?到底该怎么学?到底要具备什么样的心理成长有了一个全新的认知!

老师讲到了第一块内容之心理咨询师的职业观。以前个人也觉得心理咨询师这个职业是一个崇高伟大的职业。学完了课程才知道自己认知上的偏差。所谓的伟大、高尚都是相对的概念,如果觉得心理咨询师就是高尚伟大的,那什么职业是卑微渺小的呢?这个问题之前没考虑过,只是考虑了前半段,没有辩证的思考过这个问题。现在我明白了,心理咨询师这个职业就是一个职业而已。从2001年4月被列入职业大典至今也不到20年的时间,说明它还是一个非常年轻的职业。必须要避免两个误区:一个就是要避免咨询个案后觉得自己助人很伟大。再一个就是要避免自以为是觉得自己很厉害。有人说“你们心理咨询师不容易”,其实有那种职业是容易的呢。心理咨询师应该是由特殊材料打造成的,这个特殊体现在保密原则、体现在与来访者关系的纯粹性、体现在咨询关系只发生在特定的地点时间。咨询师要知道来访者有一个普遍的心理:渴望被理解同时又怕被看透。这就需要咨询师内心要敏感、外在要钝感。还有个特殊性就是这是一个幸福的职业,在助人自助的路上可以持续成长。要敬畏自己的职业,尊重自己。

在讲到伦理观时,老师讲到,一个人可以有很多维度,一定不可能在所有维度都得高分。所有人综合得分最后都是差不多的。对任何一个人来讲,不管他的行为和心理有多么的不合时宜,哪怕不合法理,多么的不可思议,但对那个人来讲,在他的背后一定符合他的合理的心理需求。这是产生一切技术的基础,是理解的基础。因此,在心理咨询师的语言体系里是没有“你怎么这样?你为什会这样?你怎么能干这样的事?”保密原则为什么重要?这就好比医生卖药。一个咨询师不注意伦理、不能遵守保密原则,无异于一个医生卖假药。我们需要注意的是只有不把秘密当秘密的时候才是保密最好的做法。

最后,一点感悟,学以致用才是检验学习的唯一标准。

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