人处低谷，你怎样走其实都是朝上。有些人总是抱怨走不出低谷，是因为他们没有走，而是一直蹲在那里哭。

村上春树说：“如果你掉进黑暗里，你能做的，不过是静心等待，直到你的双眼适应黑暗。”

面对低谷，不该有摆烂心态。

所谓低谷不过是黑暗里的暂时等待，生命触底反弹的蓄势机会，

上天恩赐的美丽假期。

低谷是每个人逃不过的履历，破局是每个人躲不掉的使命。

01出生即低谷，那就依靠自己

三毛说：“心之如何，看似万丈迷津，除了自渡，他人爱莫能助。”

人说到底还是要自己拯救。

有的人出生即罗马，有的人出生即低谷。

脚下的路，别人可以修通；人生的路，只有自己才能走通。

塔拉·维斯特弗17岁前不曾上过幼儿园、小学、中学、高中，只有母亲偶尔教她几个字。

也没有朋友，她每天的生活只有作为父亲的雇员，处理废料场的工作。

在她有限的认知里，她的未来就是像母亲一样做个野生的“助产护士”，早早地结婚生子。

更可怕的是他还有一个“暴君”父亲和一个野蛮压抑的原生家庭。

但就是这样一个起点远要低于很多人的女孩，18岁自学考上杨百翰大学学习文学，23岁考上剑桥大学学习哲学，24岁成为哈佛访问学者，28岁在剑桥修历史学博士。

她的经历告诉我们，没有能困住人的低谷，也没飞不过去的山峰，只要能挣脱思想的牢笼，来一次自我觉醒。

她挣脱了父母在她物质、精神上的钳制，跟家庭决裂。在自传里说：只有依靠自己，胜算才会大。

《肖胜克的救赎》中有一句台词：“有些鸟儿注定是关不住的，它的每一片羽毛都闪耀着自由的光辉。”

没有逃不出的鸟笼，也没有飞不过的高山，有的只是习得性无助的自己。

过去是一个幽灵，虚无缥缈，没有什么影响力，只有未来才有份量。

人不可以只做一个经验动物，而要做一个信念生物。

《圣经》中说：“信就是所望之事的实底，是未见之事的确据。”

人只要找到信念，即使身处谷底，也能找到向上的路。

02自山腰坠谷，那便奋力攀爬

普通人的生活，谁不是一边谩骂，一边挣扎？

罗曼·罗兰说：“这世间只有一种真正地英雄主义，那就是看透了生活真相依旧热爱生活。”

见过金字塔的样子，就会明白位于塔尖的只能是少数人，塔的每一个层都是人。

大多数人，哪怕用尽全力也到不了塔尖。但人生就是能到哪一层，眼睛就往上多瞅一层。

王小波在《塔铺》中分享高考恢复后，一帮年轻人向往塔尖的故事。

镇上中学复读班的复习费就得100，而主人公从退役，部队给的复员费也就150。

能掏得出100元的，要么是下了血本，准备破釜沉舟，要么是本身条件还不错的。

班上的人还不少，学校所在的镇叫塔铺，因镇里有一座塔身7层，没有顶的塔。

据说塔顶是被神仙掀掉的，只因神仙觉得站在塔头看四方，别有一番情趣。塔顶站着神仙，塔底坐着复习班的凡人。

班上有个同学叫王全，他们是初中时的旧相识，那会就是整个班学习最差、脑子最笨的，现在有妻有子竟要脱产备考。

在高考前一个月这个王全却退学了。

因为村上推行了责任田，他家分到了几亩，眼下麦焦发黄，妻子一个人忙不过来，不割就焦到地里了。

主人公表示班上的人可以搭把手，用不了多久就能割得完，没必要退学。

王全问：“你说，我这德行能考上吗？”

主人公哑口无言，他很清楚王全的用功无人能比，但不论什么东西过脑子留不住两晚，黄河他能记成33公里，失眠了大半年，更记不住东西。

第二天醒来，王全的铺早就空了。临走时还把自己的凉席放在了只能靠烤蝉来果腹的同学的枕边。

后来，考完试，他在农田里遇到了王全，妻儿皆好，麦田已收。

退出高考对王全来说是低谷，但回家后照顾妻儿，收割麦田，他走的每一步都是向上的路。

也许不论他如何努力，他都走不到塔顶，但这不令人沮丧，因为塔顶站的本就是神仙，芸芸众生奋斗一生在塔上找到自己的位置就是英雄。

毛姆说：“我用尽了全力，过着平凡的一生。”

平凡本就是一种伟大。

平凡的人生便是走好脚下的路，想着心里的光。

该仰望的时候仰望，该努力的时候努力。

只管赶路，莫问前程。

不惧尝试，也不必死磕，路有千万条，走着就不算是对生命的辜负。

03神坛跌落，那就不争不惧

《菜根谭》中道：“争是不争，不争是争。夫为不争，天下莫能与之争。”

陈志朋的家庭教育教会他的是不争。

他照做了，但彼时的他不懂得不争的真谛，只有不敢争的恐惧。

年少成名对他来说是个天上掉下的馅饼，没死但被砸了个重伤。

当年的他只有17岁，以“小帅虎”的身份出道，随着所在组合“小虎队”的走红，陈志朋的名字也火遍了大江南北。

工作越来越忙，粉丝越来越多，他也被捧上了神坛。后来，因为一名记者断章取义的报道，他成了众矢之的。

一夜之间他被粉丝唾弃，被公司抛弃，谩骂声不绝于耳。

但是他没有做任何解释，陷入了沉寂。这一沉寂就是20多年，近乎销声匿迹。

突然有一天，他被顶上了热搜，因为绿色的头发。再次成为焦点，被大众关注，他的第一反应是恐惧。

曾国藩说：“人该省事，不该怕事。人该脱俗，不可矫俗。不该顺时，不可趋时。”

时走了，不争，时来了，不拒。再次被大众审视，需要的不是恐惧，而是坚持做自己的初衷。

他又失眠了一夜，不过这次不是给自己静音，而是消化不该有的恐惧。

很快陈志朋再度为大众所接受，虽然昔日顶流风光不再，但他找到了真我。

攀上过巅峰，跌落过低谷，起起落落中方能明白人生自在不过是“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。”

叔本华说：“人性一个最特别的弱点就是在意别人如何看待自己。”

人一旦被众星捧月过，就再难忍受被弃之角落的落寞。

不能释怀，永远困于谷底；释怀放下，上天入地通行无阻。

强者不需要被人推上神坛，因为他是自己世界里的国王；

强者无惧被人推下神坛；因为他能承得起王冠也经得住诋毁。

04

三种不同的低谷人生，三种不同的破局智慧。

不论你何时跌入谷底、因何低入谷底，都不忧伤，亦不必心急，你现在失意，自有上天的用意。

一如汪国真说：“河上没有桥，还可以等待结冰，走过漫长的黑夜便是黎明。”

旁观过别人的经历后，就会明白，人这一生最重要的是走自己的路，看自己的风景，活着自己生命的节奏。

不必在意生命的参差，不必怨愤命运的不公。

哪怕世界以痛相赠，也要报之以歌。