生活当中每位可爱的“小公举”为了拥有零瑕疵的完美肌肤，都使尽各种方法，往脸上涂抹各式各样的护肤品，然而却忽略了肌肤自身的承受度，并且过度追求其见效性。物极必有反，因此，对我们的护肤品进行有效的“断舍离”，由繁化简，循序渐进，才能一步一步达到肌肤最佳状态。

森绘梨佳（本小编心爱的女神之一哦~）

        护肤有三大要素——清洁、保湿、防晒，每天的护肤永远离不开这三点，也时时环环围绕着它们。而且，在此本小编必须纠正一个错误，那就是护肤没有一个固定的模式！！它需要我们根据当下自己的肌肤状态进行不断地调整，从而改善当下的肌肤问题，最终达到一种稳态。而本文通过对本小编每日的护肤过程分析，希望能使亲爱的你获得真正适合你自己的护肤方法！

PS：如果有不清楚的地方或者有希望能改善的地方，请尽情留言，本小编都会认真解答滴~~

啦啦啦~啦啦啦~干货现在来了啦~

        以下就是本小编的日间护肤流程：（仅供参考，可根据自己个人的肤质和使用感受自行调节，给出的护肤品都是本小编一直使用的，亲们可以根据自己的需求和使用感受自行选购合适自己的，购买时最好还是到专柜抹在脸上感受一下效果为好。）

早上：

1、敷保湿面膜10min（从冰箱中冷藏的）

        敷冰面膜可以有效地解决起床后的面部浮肿问题，而且还可以驱除困意哦！！这种面膜可以购买一些日本品牌的抽纸型面膜，一包里含几十张，既便宜又方便；也可以用自己喜欢的化妆水来自制个水膜（面膜纸一定要选质量好的哦~），使用前只需将化妆水放入冰箱冷藏即可。

PS：为了促进吸收，敷面膜的过程中可以进行适当的拍打；敷完后，脸上残留的精华液可以配合一些按摩手法使其吸收。

SANA豆乳保湿面膜（保湿，方便使用）

雪肌精化妆水（用来当水膜，美白效果一级棒！！）

2、洁面

        洁面的话，本小编推荐使用一些温和的泡沫洁面产品，泡沫型产品可以省去打泡沫的步骤，节约时间，而且也能有效避免打泡沫不充分的情况。打圈涂抹时每个地方至少按摩20s，并且对面部有问题的部位进行重点加长时间按摩清洁。洗脸水最好使用温水，有些亲为了达到美白、祛痘等效果，喜欢在水里面加醋、茶水之类的东西，长期坚持的话它们确实很有用，但是水一定要有温度哦，不要用过冷过热的，以防对面部产生刺激，不能使油脂很好地溶解。此外，大多数人非常不注意将洁面产品洗去的这一步骤，导致洁面产品中的某些化学物质残留在面部，久而久之不但没有达到清洁的效果，反而堵塞了毛孔，为此我们需要稍加用力度地用清水将洁面产品洗去，每个地方至少10s，并且对于鼻翼、嘴角、鬓角等清洁死角进行着重处理。

PS：对于一些敏感肌肤或者干性肌肤的MM，早晨的洁面可以只用温水清洁即可，也就是不使用任何洁面产品，但是千万不要忘记对清洁死角进行处理哦~

freeplus净润洗颜泡沫

Curel润浸保湿洁颜泡沫

3、水、（精华）、乳、霜

        保湿水是必须要有的，如果你感到不够保湿与滋润，可以适当在保湿水中添加一滴玻尿酸原液，在掌心打匀后，拍打在面部之上。如果你的脸颊和鼻子有毛孔粗大的问题，可以在抹完水后，再取适当的水于化妆棉（全棉且质量过关的，否则会有漂白粉等有害物质来伤害肌肤）上，然后对毛孔粗大的部分进行湿敷5min，为促进吸收可适当拍打。乳和霜的步骤可以根据个人的肤质进行删减，最终只要觉得自己的肌肤舒适和通透即可。就本小编来讲，属于混合偏干型肌肤，夏天的话我只拍个水，再抹个精华液，有时觉得干的话会抹个乳液，冬天的话一定会用个乳液，并且对于肌肤较为干燥的地方着重加个霜进行小范围涂抹。

        另外，对于删减的原则，就是自己感觉肌肤通透，不感觉堵得慌就可以。如果你抹了以后觉得肌肤不透畅就直接省去该步骤就好，不必纠结非要水乳霜三个步骤都完成，毕竟每个人的肌肤都各不相同，绝不能一概而论。此外，精华的使用与否要看你是否对肌肤有额外的需求，如果只想补水的话就可以省略这步，但是如果还想要抗衰老或者美白之类的，可以涂抹个相关的精华液。

太阳社玻尿酸保湿原液精华液（与保湿水混合使用~）

HABA无添加化妆水G露

欧舒丹天使草水盈保湿渗透乳（超级清爽通透，不油腻哦！！）

Curel润浸保湿滋养提亮肤色补水舒缓乳霜

4、眼部精华

        眼部精华可以按照自己的需要来选择，最好使用质地比较水润清透的水乳或者精华液，因为它不会对眼部肌肤造成过大的负担，可以避免其导致脂肪粒的产生。涂抹过程中一定要用力轻柔，并且配合一些按摩手法，促进眼部血液循环和精华的吸收，缓解黑眼圈问题。

兰蔻睛采眼部精华液

5、防晒

        防晒非常重要，尤其对于一些面部有痘印的人来说更加重要，它可以有效防止黑色素的沉着，避免痘印的进一步恶化。不管阴天下雨，只要出门一定别忘涂防晒！！有许多MM会问防晒是否需要补涂，本小编认为如果是办公族及学生党这类除了上下班/上放学会出去到户外，而其他时间几乎都在室内的人群，是不需要补涂的，除非你中间认真地洗了个脸。但是对于那些进行出汗量较少或者几乎不出汗的户外活动（如逛街、遛狗、踏青等等）的人群来说，可以每2h进行一次补涂。而对于进行出汗量较大或者身体大面积接触到水的户外活动（如游泳、骑行、跑步等）的人群，则需要每1h进行一次补涂。

PS：夏天或者长时间面对电脑时，由于本小编T区出油问题比较严重，因此会在防晒前少量涂抹控油乳液，以缓解T字区出油的情况。

Sofina芯美颜日间倍护防护乳液(清爽型)

Sofina映美焕采控油防晒妆前乳（含防晒值，冬天对于室内工作者可以涂完后不涂防晒）

6、“边边角角”

        “边边角角”指的是我们日常生活中容易忽略的一些身体部位，如唇部、脖子、手、肘关节等，其实它们也需要同样的关爱哦~坚持每天对它们多一点点的爱护，你会发现你会比别人变美不只一点点哦~~对于我们的唇部，可以涂个滋润保湿，最好含防晒的护唇膏，并且平时不要没事儿舔嘴唇；而脖子就用我们平时抹脸的乳或者霜即可，但别忘记配合一定的按摩手法进行，这样能避免脖子上皱纹的产生；手可是女人的第二张脸呦，冬天最好买个专门的护手霜，夏天的话可以节约一些，用平时抹脸的乳液就可以；此外，肘关节也是用抹脸的乳或者霜来进行保养就行。

欧舒丹甜蜜樱花润手霜（味道超级清新好闻！！）

注意事项：

        对于长期面对电脑的人群来说，可能经常会遇到面部出油的问题，这时她们通常会去选择使用吸油纸，在此本小编要着重强调千万不要使用吸油纸！！千万不要使用吸油纸！！千万不要使用吸油纸！！重要的事情说三遍！！也最好不要用使用喷雾后用手拍打的方式进行处理。这是因为我们平时触碰电脑的手非常不干净，用这样的手触碰脸部只会是火上加油。但是如果你使用喷雾的话，不拍打往往会使其不能很好地吸收，反而有种糊在脸上不透气的感觉。这时小编要教大家一个非常好用的办法，那就是将水/喷雾弄在化妆棉上，再对出油部位进行按压，这样既保湿又控油，而且还十分卫生。

PS：对于带妆的MM来说，为了不脱妆，只需适当减少化妆棉上的含水量即可。

总结：

肌肤“断舍离”，断=不买让肌肤感觉不透畅的护肤品；

舍=去掉过于繁杂的护肤步骤；

离=舍弃对完美肌肤的迷恋，让肌肤处于适合自己的稳定状态。

希望每位读完本文的“小公举”都能有所收获！！