今天是什么日子
起床：4:00
就寝：9:30
天气：晴
心情：怀念
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：
习惯养成：老婆说：你知不知道睡眠不足的人容易猝死？
我笑着说：那不是正合你意？
她给我一个大白眼：我只关心那些债还要不要我来帮你还。
傻瓜…当然不用你还啦……你总是那么傻…
不过我还是舍不得我老婆。很听话地当晚九点就上床睡觉了……
我要陪你到白头……所以我会注意睡眠质量的。老婆你不用担心…
周目标·完成进度
换了个闹钟铃声《人生何处不相逢》…四点一下吓醒了自己。太不温柔了…明天换一个。
跑了五百米，慢走五百米…
今晨的星空很好，看见了久违的北斗星！我想起我的外婆…我想起我外公我爷爷……我想起小时候每天五点起床读书……我想起老师给我的满分…
我是什么时候开始变成坏孩子的？我一阵阵头皮发麻……我为什么变成后来那样了……为什么我以前没有想起……我迷失了…而且还很久很久…
学习·信息·阅读
戒赌3天
戒烟56天
健康·饮食·锻炼
只有明天的持续，昨天跟今天的努力才️有意义。
人际·家人·朋友
坚持不懈就是一天都不能松懈。
身体会越来越好！心情会越来越好！生活会越来越好！
工作·思考
最美好的三件事
1.老婆
2.女儿
3.儿子
思考·创意·未来
立志之难，难在有恒。
所以有志者必要有恒，有恒者必要有识。
归根结底还是要多读书多思考。
