辟谷第17天觉察日记

2018年4月6日辟谷第17天

早晨7点起床,称体重43kg。

6点钟就醒来了,和孩子一起躺床上聊天聊到7点才起床做饭。

早餐:姜糖水1杯

吃过饭,老公说一起去看电影吧,孩子不愿去,他要留在家看《摔跤吧,爸爸》,于是我给他下到网盘上,他在家和姥爷在电视上看,我和老公去电影院看,两全其美。

午餐:芝麻丸1个,枸杞水

下午什么也不想做,想回屋睡会觉,孩子也一起和我躺床上,我俩又聊天聊了一个多小时,也没睡着。和孩子一起聊天也挺幸福的。睡不着觉,他又让我去客厅陪他看会儿动画片。

晚餐:20颗花生米

晚上吃过饭洗过碗后,一家人坐在一起看电视,老公说今晚要陪孩子看电视,看完国安的球赛再看最强大脑。难得今天老公有时间能陪孩子,下午还陪孩子下了围棋。我陪他们看了一会电视后,想着自己还有日记没写,财富训练营的课程要听,所以还是自己回屋写日记了。写完日记去泡脚,同时听今天的财富课程,并完成作业打卡。

今天是放松的一天,但仍然坚持了写日记和完成财富课程打卡,为自己点赞。

明天约了孩子同学一起去户外爬山,相信自己的身体,可以坚持下来。我相信,我可以。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 220,002评论 6 509
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,777评论 3 396
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 166,341评论 0 357
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 59,085评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 68,110评论 6 395
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,868评论 1 308
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,528评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,422评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,938评论 1 319
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,067评论 3 340
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,199评论 1 352
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,877评论 5 347
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,540评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,079评论 0 23
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,192评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,514评论 3 375
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,190评论 2 357

推荐阅读更多精彩内容

  • 亲子日记第1天 4月24日,星期一,小雨 今天开始写亲子日记,记录孩子成长的点滴,希望自己可以坚持下去,每天至少一...
    月儿贝贝阅读 7,555评论 2 22
  • 2018.3.16 【目标】身心健康、关系和谐、开心成长、丰盛富足、合作共赢 【六时书】2次 【好种子】 8人 1...
    让世界因我的存在而更加美好阅读 2,947评论 0 10
  • 【学龄后】口号:温柔地坚持 孩子第二个30天目标:说3句激励自己或肯定自己的话 妈妈第二个30天目标:不对孩子发火...
    zengl阅读 124评论 0 0
  • 【日精进打卡第81天】 【知~学习】 《六项精进》2遍 共172遍 《大学》2遍 共172遍 【经典名句分享】 虚...
    王丽丽1阅读 152评论 0 0
  • 我想起了在素食店王怡的时候,那时我还没有退学的许多事,我做事积极,心态乐观,能吃苦不抱怨,嫉恶如仇,不乱扔垃圾,会...
    荆棘鸟zzz阅读 163评论 0 0