诚意正心的"意"，是念头，也是"心意"，是我们心中生起的每一个想法。
意，在传统文化中是用马来代表，所谓心猿意马。为什么用猿和马来代表呢？因为猿和马一直动个不停，心里的念头一个接一个。
每个人平时不知不觉地就在"做念"，给自己设定了很多念头，而这些念头在束缚着或者说雕刻了我们的人生轨迹。
念头非常重要。大家不要小看念头的作用，因为念头左右了我们的运程，决定了我们的命运。
所谓运命，命运，就是我们头脑里的念头。如果我们转不过来自己的念头，那我们最终就没有办法改命。
为什么遇到仙人指路，遇到高人，就能得到大福报呢？哪怕是见一次面，甚至可能只是跟你讲了一句话，就给你带来大福报呢？
因为他的一句话让你转了念头，你的念头一改呢，你的命就改了，所以你能转念，运命；你转不了这个念呢，就叫命运。
如果你相掌握自己的命运，实际上你只要学会转念，就能够去运自己的命了！
所以在工作生活中，我们要留意自己当下头脑里产生的每一个念头，先察觉自己起的是一个好的念头，还是不好的念头，是善念还是恶念。
如果是善念，可以持续性地产生这种念头，用利他之心，让善念如黑夜里的路灯一般，照亮自己，点亮他人。
如果是恶念，那需要暂时停止当下的念头，然后再慢慢地、不断地去除这个念头，最好的状况是，学会把恶念转化为善念，甚至是无念般若的智慧状态。
