相信每一个做了妈妈的女人,除了收获满满的幸福之外,也附带收获了一身赘肉,甩也甩不掉,比狗皮膏药还粘,郁闷的不得了。
当然,那些怀孕前瘦,生孩子后还是瘦的“小腰精”不算啊,我指的是像我一样的,据医生分析的,喝口水都胖的女人,胖着容易瘦着难,需要把减肥当一生的事业来经营的女人。
正所谓网上的段子:鱼香肉丝里没鱼,我认了;老婆饼里没老婆,我也认了;雷峰塔里没雷锋,情有可原;但是——作为女人,肚子里没有孩子,还那么大,是该聊聊减肥的事儿了。哈哈!
咳咳!看官莫吐槽,不喜勿喷,所谓的看着瘦瘦,摸着肉肉纯属稀有,为此,夏天这个露肉的季节,减肥这个事,比眼下的世界杯还火,女人们凑到一块,十句八句都离不开胖了还是瘦了的话题。
没办法,爱美之心,从人皆有之,到了人皆求之的地步,君不见街上的减肥店养生店生意红火,堪比新密夜市,座无虚席;君不见拔罐针灸电疗推拿各有其道,像虾尾卷煎大盘鸡卤猪蹄,样样美味。于是,减啊减啊,瘦啊瘦啊,瘦不成闪电,比不了4A纸,环手后绕我摸不到肚脐,那就是功夫下的不够!
要知道,咱不是单纯为了美,咱是为了健康;要知道,肥胖早不是富态的象征,而是诸多疾病的诱因。所以啊,不管是哪种方式,在科学合理的助推下,在个人毅力的坚持下,一定会有意想不到的效果!
像我,从小婴儿肥,同学喊我“小胖”。上班了前几年体重稳当,不胖不瘦,也就108斤左右。这几年大意了,胡吃海喝,一不小心飙到135,大有窜向140的劲头!给我吓得,赶紧控制,赶紧减肥,因为走道都觉得是横着过去,没有腰肢啊!关键是衣服,没有合适的啦!再加上抬头低头看到好身材的同类,禁不住怀疑自己是变异而来,大受打击!同在一片蓝天下,做女人的区别,怎么这么大哩?
女人啊,不对自己狠点,是甩不掉肉的,因为有一张特能吃香喝辣的嘴,你说烦不烦?一边吃着,一边减着?大有人在,可反反复复浪费了多长时间?吃饱了再减?也大有人在,可现实是吃饱了懒得动,懒得动吧也不全对,再有美食仍然放开了肚皮吃,直到心满意足。最后呢,在回家上称的一刹那,才捶胸顿足:后悔啊!不该吃啊!我坚决要减肥啊!我晚上不吃饭了!聚会不许喊我啊!天哪,衣服又穿不上了!等等等等,一副呼天抢地的架势!
都说,女人减肥和男人戒酒一回事,难。说说而已,你还当真了?恩,我不管,我是当真了,我真的让自己瘦下来了。可即便如此,还是一点儿也不敢掉以轻心,防火防盗防吃胖,一样样的呀!于是乎,运动、塑形、瑜伽,逐渐进入我的生活,为健康瘦身打开了一种新的模式。
当大汗淋漓的时候,感觉整个身体被激活,惰性和负面的东西统统随汗排除,一身轻松。当坚持不下去的时候,想着即将拥有的小蛮腰,就会咬咬牙再拼一把!那句话不是说了吗,没有随随便便的成功,健身也是。
成功的路上啊,从来都不拥挤,因为坚持到最后的,寥寥无几。嘻嘻,就让我用这句,和还在犹豫还想着放弃的你共勉吧?愿我们且瘦且健康,一路同行,向美好出发!