我学鼓励咨询一年了,在我画的关系船里有我的老公,那时我一直觉得他不理解我,不能帮我的忙,我们两个人一个船头,一个船尾,两个人都在用力划船,我甚至觉得那条船快要被劈成两半了。。。。
我也画过我儿子,我把他抱在怀里,温柔的坐在船里,我说:“儿子,妈妈好爱好爱你”。儿子说:“妈妈,你抱的太紧了。”
我从来没有画过我和我自己的那个内在小孩,我一直觉得我还好,解决了和别人的问题,我就没有问题。
然后,我做鼓励咨询的活动时,一次次的寻找我自己的核心信念,无果。一次次的因为每个活动痛哭,痛哭,还是痛哭,可是依然无果,以至于我被列入创伤严重的“黑名单”,鼓励咨询师们都不敢给我做活动了。。。。
可是我的童年并没有那么那么的受伤,我的爸爸妈妈,我的姐姐们都用尽他们能做到的一切来爱我。我的黑洞到底在哪?
今天,我终于画了一条我自己的船,我看到船上那个成年的我,和对面那个小小的内在小孩面对面,手紧紧的拉在一起。
那个孩子有点悲伤,又有点欣喜,她说:“我好孤单呀,你一直都不理我,不过幸好你终于看见我了。”
而成年的那个我说:“对不起,我一直不敢面对你,从现在开始,让我们一直在一起吧。”
我和我内在小孩的关系船,标题叫做“勇敢”
我期待,那个小小的孩子慢慢长大!
我期待,我随着那个小小的孩子慢慢长大!
丛林
鼓励咨询+自由书写 第一天
2017.6.3