在生活中，跟人沟通，表达你的想法，说服别人，都是演讲。所以我们有必要提高自己的演讲能力。

❤开胃菜。

“七秒法则”用简洁利落的开头，吸引观众的注意力。不要说以“你或你们”开头，观众不喜欢寒暄，他想知道他从这个演讲中能得到什么？可以用提问，或者一起畅想某种场景，这些的目的就是为了营造一种参与感。演讲首先不是个人表演，应该把它看成是人与人之间的互动。你尊重观众的感受，把他拉进这个演讲中来，提供给他想要的干货，而且以幽默风趣的形式。我想观众不会不买账的。

❤主菜。

在演讲中，首先要考虑观众能够接受多少内容。内容并非越多越好。而是尽量把一个事情阐述的特别清楚明白。要采取多种的语言形式，讲故事，对比，打比方。你要给观众介绍一个新的东西，一定要从观众熟悉的东西入手，让他们熟悉的东西跟这个新的东西之间建立一种链接。这样便于他理解和接受。

❤甜点。

在最后的三分钟，要跟观众有情感共鸣。可以有趣的小故事、比喻或者想象结尾。这个时候就不要继续讲，而是作为一个回味，把观众的情感调动起来。让他觉得听这个演讲是个美好的事情。将来做一个美好的回忆。